Olvasói vélemények
Összegzés:Stephanie és William Laska „Dirty Lazy Keto” című szakácskönyvének értékelései túlnyomórészt pozitívak, kiemelve annak egyszerűségét, a finom receptek sokféleségét és a hasznos tippeket a keto diétán lévők számára. Néhány véleményező azonban csalódottságát fejezte ki a félrevezető címek miatt az összetevők számával és a tartalom mélységével kapcsolatban.
Előnyök:⬤ Könnyen követhető és ízletes receptek.
⬤ Nagyszerű a kezdők számára, akik elkezdik a keto diétát.
⬤ Hasznos ikonokat és tippeket tartalmaz az étkezés megtervezéséhez.
⬤ A szerző megosztja személyes sikertörténetét, amely inspirálja az olvasókat.
⬤ A humoros és átélhető írásmód magával ragadja az olvasókat.
⬤ Számos kritikus számolt be pozitív fogyásról és egészségi állapotjavulásról a receptek követése után.
Hátrányok:⬤ Néhány recept a hirdetettnél összetettebb, ötnél több hozzávalót tartalmaz.
⬤ Néhány olvasó nem találta egyértelműnek vagy nem megfelelőnek a fényképeket.
⬤ Az egyik kritikus úgy érezte, hogy a megadott információk hiányosak, és megkérdőjelezte a szerző fogyásra vonatkozó állításait.
⬤ Néhány recept olyan alapanyagokat igényel, amelyek nem tartoznak egyértelműen az öt összetevő közé, ami zavart okoz.
(216 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Dirty, Lazy, Keto 5-Ingredient Cookbook: 100 Easy-Peasy Recipes Low in Carbs, Big on Flavor
Könyv tartalma:
Takarítson meg időt és pénzt, miközben lefogy a bestseller szerző Stephanie Laska legkényelmesebb, legegyszerűbb és legízletesebb keto receptjeivel, amelyekhez mindössze 5 (vagy annál kevesebb) fő összetevőre van szükség.
Miután 140 kilót fogyott a keto diétán, a bestseller szerző Stephanie Laska elérhetőbbé és bolondbiztosabbá teszi a keto diétát, mint valaha, ezzel a 100 ízletes, mindössze 5 (vagy kevesebb) fő hozzávalóval készült recepttel.
A The DIRTY, LAZY KETO 5-Ingredient Cookbook könnyed megközelítése kezelhetővé, fenntarthatóvá, sőt szórakoztatóvá teszi a fogyást. Stephanie a rá jellemző pimaszsággal és praktikus tanácsokkal megpakolva úgy tanítja meg a piszkos keto főzés bevált alapjait, hogy az izgalomba hozza és motiválja Önt. Találsz 100 egyszerű, nagyszerű ízű klasszikus receptet, amelyeket az egész család élvezni fog - még a legválogatósabb evők is.
A keto diétát minden eddiginél kényelmesebbé téve ez egy rugalmas, őszinte, valós megközelítés a fogyáshoz, amelyet bárki képes megvalósítani. Ebben a szakácskönyvben nem találsz ítélkezést - csak rengeteg támogatást, hogy segítsünk neked a fenntartható, egészséges fogyáshoz vezető saját, egyedi utadat követni - nem a tökéletességet. Ez a lusta keto a legjobban.
