The Essential Healthy Gut Diet Receptkönyv: A Quick Start Guide To Improving Your Digestion, Health And Wellbeing PLUS Over 80 Delicious Gut-Friendly

Olvasói vélemények

A könyvről szóló kritikák a vélemények széles skáláját mutatják, egyes felhasználók értékelik az egyszerűséget és a hasznos információkat, míg mások csalódottságukat fejezik ki az étkezési tervek és képek hiánya miatt.

A felhasználók értékelik az egyszerűen elkészíthető ételeket, a hasznos információkat, és azt, hogy bűntudat nélkül fogyaszthatnak olyan kielégítő ételeket, mint a hús és a vaj. A könyv jó recepteket tartalmaz, és jó ajándéknak tartják, amelyet aktívan használnak.

Sok felhasználó kiemeli az energiaszámításokat tartalmazó napi étkezési terv hiányát, és néhányan csalódottak a recepteket kísérő képek hiánya miatt. A receptválasztékkal kapcsolatban vegyesek az érzések, egyesek szerint nem minden recept felel meg az ízlésüknek.

(17 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Essential Healthy Gut Diet Recipe Book: A Quick Start Guide To Improving Your Digestion, Health And Wellbeing PLUS Over 80 Delicious Gut-Friendly

Könyv tartalma:

Ha készen áll arra, hogy fokozza bélrendszerének egészségét, javítsa emésztését és fogyjon, akkor ez a könnyen követhető receptkönyv ideális kiindulópont.

Ez a kezdőknek szóló útmutató átfogó megközelítést alkalmaz, és megadja azokat az alapvető információkat, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy javítsd a bélrendszered egészségét és az emésztésedet, és ezáltal fokozd az egészségedet és az immunitásodat. Felfedezheti, mi váltja ki az emésztési problémáit, megtudhatja, mit ehet és mit nem, és javíthatja emésztőrendszerének egészségét a legjobb tippek és rengeteg finom bélbarát recept segítségével Olyan ízletes recepteket tartalmaz, mint a Butternut Squash & Chicken Casserole, Sweet Potato Fries, Rosemary Chicken & Sauerkraut Salad, Szecsuáni királyrák nyárs, Csokoládés babos brownie, Sült barackos melba és mangó lassi Javítsa bélrendszerének egészségét Javítsa emésztését és jólétét Tudja meg, mit ehet és miért Tudja meg, mit ehet és miért Fedezze fel kiváltó okait és küzdje le emésztési problémáit PLUSZ több mint 80 bélbarát recept.