Olvasói vélemények
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 618 olvasói szavazat alapján történt.
Eredeti címe:
Trauma and Memory: Brain and Body in a Search for the Living Past: A Practical Guide for Understanding and Working with Traumatic Memory
Könyv tartalma:
Peter Levine legújabb bestsellere pszichoterapeuták és klienseik számára készült, és folytatja a test központi szerepének úttörő felfedezését a trauma feldolgozásában és gyógyításában.
Bessel van der Kolk, a The Body Keeps the Score című könyv szerzőjének előszavával.
A Trauma és emlékezet című könyvében Dr. Peter Levine bestseller szerző (a Somatic Experiencing megközelítés megalkotója) a PTSD/traumaterápia egyik legnehezebb és legvitatottabb kérdésével foglalkozik: Bízhatunk-e az emlékeinkben? Míg egyesek azt állítják, hogy a traumatikus emlékek megbízhatatlanok és nem hasznosak, mások ragaszkodnak ahhoz, hogy feltétlenül támaszkodnunk kell az emlékezetre, hogy értelmet adjunk a múltbeli tapasztalatoknak. Dr. Levine a traumák sikeres kezelésében eltöltött 45 év tapasztalataira és saját praxisából származó esettanulmányokra építve azt javasolja, hogy mindkét táborban van igazság. Bár elismeri, hogy az emlékezetben lehet bízni, azt állítja, hogy az egyetlen igazán hasznos emlék az, amely kezdetben a legkevésbé tűnik megbízhatónak: a testben tárolt emlékek, amelyekhez a tudatos elme nem feltétlenül fér hozzá.
Míg a traumakutatás területén sok munkát végeztek az agyban lévő "explicit" traumatikus emlékekkel (mint például a tolakodó gondolatok vagy flashbackek), sokkal kevesebb figyelmet fordítottak arra, hogy maga a test hogyan tárolja az "implicit" emlékeket, és hogy mennyi minden, amit mi "emléknek" gondolunk, valójában a (gyakran öntudatlanul elérhető) érzésünkön keresztül jut el hozzánk. Ha megtanuljuk, hogyan érthetjük meg jobban a múlt és a jelen, az agy és a test összetett kölcsönhatását, akkor kiigazíthatjuk a múltbéli traumákhoz való viszonyunkat, és kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb állapotba kerülhetünk. A traumában szenvedők és a mentális egészségügyben dolgozók számára egyaránt írt Trauma és emlékezet című könyv úttörő módon vizsgálja, hogyan épül fel az emlékezet, és milyen hatással vannak az emlékek a jelen állapotunkra.
