Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv az érzelmi intelligencia erőteljes feltárását mutatja be, világos, enciklopédikus megközelítéssel, amely a valódi önfejlesztésre törekvő olvasók számára is vonzó. Egyesek azonban száraznak és kevésnek találják a stílusát és a személyes elkötelezettséget, és lehet, hogy nem a legmegfelelőbb azok számára, akiknek speciális pszichológiai igényeik vannak.
Előnyök:⬤ Jól megírt és informatív az érzelmi intelligenciáról
⬤ világos, tudományos meglátásokat nyújt
⬤ az önfejlesztés szempontjából hasznos
⬤ a témában jártas olvasók által nagyra értékelt.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó számára száraznak vagy sűrűnek tűnhet
⬤ erősen a meglévő művek összefoglalására támaszkodik, sok új tartalom nélkül
⬤ nem alkalmas a súlyos érzelmi zavarokkal küzdők számára.
(2 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Change Your Life with Emotional Intelligence
Könyv tartalma:
A Change Your Life with Emotional Intelligence (Változtasd meg az életed az érzelmi intelligenciával) Daniel Goleman forradalmi pszichológiai elméletét veszi át, és alakítja át gyakorlati önsegítéssé, hogy életed bármely területén növelhesd az érzelmi tudatosságot. Bevezet az EI alapelveibe, elmagyarázva, hogy miért számítanak az asszertivitás, az érzékelés, a motiváció stb.
tulajdonságai, ha teljes és sikeres életet akarsz élni. A könyv alkalmazott megközelítést alkalmaz, arra ösztönöz, hogy először is megértse saját érzelmi identitását, majd fejlessze az olyan életvezetési készségeket, mint a felelősségtudat fejlesztése, a harag leküzdése és az asszertivitás növelése. Segít abban, hogy ezeket a készségeket felhasználva átalakíthassa a környezetében élőkkel való kapcsolatokat, akár a munkahelyén, akár a személyes kapcsolataiban, és még arra is betekintést nyújt, hogyan segíthet a gyermekeinek az érzelmi intelligencia fejlesztésében.
Tele van interaktív feladatokkal, legjobb tippekkel és motiváló idézetekkel, és rengeteg további forrást kínál. NINCS SOK IDEJE? Egy-, öt- és tízperces bevezetők a legfontosabb alapelvekről, hogy a kezdet kezdetét vegye.
SZERZŐI BESZÉLGETÉSEK Rengeteg azonnali segítség a gyakori problémákra és gyors tippek a sikerhez, a szerző sokéves tapasztalatai alapján. TESZTELJ MAGADAT Tesztek a könyvben és online, hogy nyomon követhesd a fejlődésedet.
ÖT TÉNY, AMIT EMLÉKEZNI KELL Gyors felfrissítések, hogy könnyebben emlékezzen a legfontosabb tényekre. KÉPZELJE MEG Innovatív gyakorlatok illusztrálják a tanultakat, és azt, hogy hogyan használhatod őket.
