A jóga pszichológiája: Keleti és nyugati megközelítések integrálása az elme megértéséhez

Olvasói vélemények

Georg Feuerstein jógáról szóló könyvét a jóga filozófiai gyökereinek és pszichológiai aspektusainak alapos feltárása miatt dicsérik, mélységet és komoly betekintést nyújt a jóga iránt érdeklődőknek. Míg sokan mélyrehatónak és tanulságosnak találják, néhányan kritizálják, hogy nehéz és technikai jellegű.

A könyv a jóga mély megértését nyújtja a pusztán fizikai gyakorláson túl, hangsúlyozza az elme és az én integrációját, és a keleti és nyugati nézőpontok gazdag szintézisét mutatja be. Jól kutatott, tudományos igényű, és a jóga komoly tanulói és gyakorlói nagyra értékelik.

Néhány olvasó kihívónak és formálisnak találja a könyvet, és úgy jellemzi, hogy nem könnyű olvasmány, száraz technikai információkkal. Aggályok merülnek fel a hozzáférhetőségével kapcsolatban azok számára, akik egyszerűbb magyarázatokat vagy meglátásokat keresnek.

(17 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Psychology of Yoga: Integrating Eastern and Western Approaches for Understanding the Mind

Könyv tartalma:

Hogyan működik az elme az ősi jógahagyományok szerint, összehasonlítva és szembeállítva a nyugati pszichológia megközelítéseivel - korunk egyik legnagyobb jógatudósa által.

Georg Feuerstein a könyvet a modern nyugati pszichológia történelmi kontextusának és az indiai gondolkodással való fokozatos találkozásának megteremtésével kezdi, majd ezt a bevezetést huszonhárom fejezet követi, amelyek mindegyike egy-egy témát mutat be - általában egy-egy megfelelési vagy megkülönböztetési pontot - a nyugati és a keleti paradigmák között. Ezek három általános fejezetbe vannak csoportosítva: Alapok, Elme és azon túl, valamint Elme átmenetben.

A könyvet egy rövid utószó, valamint három függelék zárja, amelyek elmélyítik az ősi jógahagyományok tárgyalását, valamint informatív áttekintést nyújtanak a jógapszichológiai szakirodalomról. A jóga pszichológiája a bölcsesség és a tudományosság lakomája, olyan szemszögből összeállítva, amely csak annak lehetséges, akinek monumentális tudományosságát a gyakorlat mérsékelte és kovászolta.