Értékelés:
Összességében a könyvet nagyon dicsérik a testépítéssel kapcsolatos tömör és hatékony útmutatásaiért, különösen a széles felsőtest kialakításában. A kritikusok elismerően nyilatkoznak a szerző szakértelméről és a tartalom gyakorlatias jellegéről.
Előnyök:⬤ Tömör és lényegre törő
⬤ kiváló útmutatás
⬤ hozzáértő szerző írta
⬤ hatékony a széles felsőtest építéséhez
⬤ értékes kiegészítője a testépítő irodalomnak.
Egyesek talán túl rövidnek találják a könyvet a mélyreható ismertetéshez.
(6 olvasói vélemény alapján)
Your Key to Broad Shoulders
Bill Pearl vállai olyan masszívak voltak, hogy egy öt láb hosszú mérőszalag sem volt elég a vállkörfogatának megmérésére.
Ismerje meg, hogyan építette fel hatalmas vállait. Ebben a könyvben 5 edzéstanfolyam található.
Minden gyakorlat tartalmazza a megfelelő nevet, a megcélzott izomcsoportot, a nehézségi fokot, a gyakorlat végrehajtásának teljes leírását, valamint egy teljesen illusztrált képet, amely bemutatja a gyakorlatot. A gyakorlatokkal kapcsolatos információk Bill bestseller könyvéből, a Keys to the INNER Universe (Kulcsok a belső univerzumhoz) című könyvből származnak.
