Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv számos egészséges receptet tartalmaz, amelyeket sok felhasználó könnyen elkészíthetőnek és ízletesnek talál. Míg egyesek értékelik az informatív tartalmat és a konyhák sokszínűségét, mások úgy érzik, hogy a receptek nem praktikusak a mindennapi főzéshez, különösen a gyermekes családok számára. A könyv korával és a hozzávalók elérhetőségével kapcsolatban vegyesek az érzések.
Előnyök:Egészséges és ízletes receptek nagy választéka, könnyen követhető, jól illusztrált, informatív az ételekről, egészséges táplálkozási szokásokra ösztönöz, változatos konyhákat tartalmaz.
Hátrányok:Néhány receptet nem tartanak praktikusnak vagy nem vonzónak, különösen a családok számára, sok hozzávalót nehéz beszerezni, és egyesek úgy érzik, hogy a könyvből hiányzik a változatosság a korábbi kiadásokhoz képest. Néhány felhasználó a recepteket túl fantáziadúsnak vagy a könyvet elavultnak találja.
(41 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Best Life Diet Cookbook: More Than 175 Delicious, Convenient, Family-Friend
Könyv tartalma:
Egy jó étel az élet egyik legnagyobb öröme, de mindannyian tudjuk, hogy nehéz lehet olyan ételeket választani, amelyek boldoggá tesznek és egészségesen tartanak minket. Bob Greene A legjobb élet diétája című New York Times bestseller könyvében több mint egymillió embernek mutatta meg, hogy lehet fogyni és finom ételeket enni. Most A legjobb élet diéta szakácskönyvben több mint 175 olyan receptet kínál, amelyek ugyanolyan jó ízűek, mint amilyen jót tesznek neked.
Az olyan receptekkel, mint a krumplis-fokhagymás oldalas steak és az édes-savanyúval töltött csirke, nem nehéz jól enni, miközben leadja a kilókat. Az olyan karcsúsított kényelmi ételek, mint az édesburgonya pulykahúsos krumplival és a marhapörkölt téli gyökérzöldségekkel, kielégítővé és egészségessé teszik a családi vacsorákat. A sült csirkesaláta naranccsal és pisztáciával pillanatok alatt összeáll. Vagy próbálja ki az olyan világklasszis séfek, mint Charlie Trotter vagy Suzanne Goin receptjeit, amelyeket a Best Life irányelveihez igazítottak. Valami édesre vágyik? Nem fogja elhinni, hogy a Pear and Banana Crisp és az Apple Pie with Oatmeal Crust alacsony zsír- és kalóriatartalmú.
A csomagban három kéthetes étkezési terv is található: A családbarát terv olyan ételeket tartalmaz, amelyekkel az egész társaságot ki lehet elégíteni; és a konyhai ínyencek terve azoknak, akik nagyobb kihívást keresnek a konyhában. Akár le akar adni néhány kilót, akár egyszerűen csak tartani szeretné a súlyát, ezek a tervek elvégzik Ön helyett a kalóriaszámítást.
A Best Life Diet szakácskönyv tele van hasznos vásárlási tippekkel és kulináris információkkal. Több tucat gyönyörű fekete-fehér és színes fotóval illusztrálva olyan könyv, amelyet újra és újra elő fogsz venni.
Bob Greene szilárdan hisz abban, hogy minden étkezésnek az ételek élvezetének és a lehető legjobb életünk megélése iránti elkötelezettségünk ünnepének kell lennie, és A legjobb élet diéta szakácskönyve segítségével visszanyerhetjük az étkezés örömét, és élhetjük azt az életet, amit megérdemlünk.
