Olvasói vélemények
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Eredeti címe:
The Anxiety Cure For Kids: Little-Known Things That Might Worsen Your Kids Anxiety And How To Fix Them
Könyv tartalma:
Gondolkodtál már azon, hogy mit érezhet a szorongó gyermeked?
Azt kívánja, bárcsak elvehetné minden aggodalmát?
Készen állsz arra, hogy empatikusan viszonyulj a szorongásukhoz, és olyan megküzdési technikákat tanulj, amelyek az egész családodat támogatják?
Ha a fenti kérdésekre igennel bólogatsz, akkor megtaláltad a tökéletes, válaszokkal teli útmutatót.
Ez a könyv annak a szülőnek szól, aki a gyermekkori szorongást a velejéig meg akarja érteni.
Kezdve azzal, hogy mélyrehatóan megvizsgálja, mi is valójában a szorongás (a gyermeke szemével), és elvezet az alkalmazható stratégiák eszköztárához, amelyet Ön és gyermeke együtt gyakorolhatnak.
A gyermeke szorongásának megismerése nem kell, hogy ijesztő feladat legyen.
A benne található gyakorlatok célja, hogy olyan önismeretet idézzenek elő, amely minden érintettet kiegészíthet.
Egy olyan szerzőtől, aki érti a szülő-gyermek szorongással kapcsolatos kapcsolatát, a Szorongásgyógyszer gyerekeknek feltárja, milyen módszereket alkalmazhatnak a szülők, hogy segítsenek gyermeküknek kevesebb félelmet érezni és rugalmasabbá válni.
Liz Matheis, az engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus, aki a szorongó gyermekek és családjaik támogatására szakosodott, 2019-ben publikált egy cikket A szorongás jelei és tünetei gyermekeknél címmel.
Kijelenti: "A szorongás sokféleképpen jelentkezik a gyerekeknél, amit nem mindig könnyű észrevenni.
Alapvetően a szorongás a gyermekeknél általában olyan negatív viselkedésformákban nyilvánul meg, amelyeket a múltban esetleg csak röviden pillantottunk meg, de amelyek egyre következetesebbé és intenzívebbé válnak.
A szorongás kialakulása a gyermekeknél egy olyan helyzethez vagy észlelt eseményhez kapcsolódik, amely ijesztő vagy traumatizáló.".
Ez az alapos útmutató segít feltárni azokat a gyakori félelmeket és aggodalmakat, amelyek gyermeke szorongását kiválthatják.
Merüljön bele a tanulási és kísérleti folyamatba, hogy megismerje, ki és mi a szorongás, hogy gyermeke végre érezze önállóságát.
Ebben a könyvben felfedezheti:
⬤ Egy több mint 14 mentális gyakorlatot és meditációs technikát tartalmazó eszköztárat, amelyet AZONNAL használhatsz, hogy távol tartsd gyermeked aggodalmát (még akkor is, ha más taktikáid hatástalanok voltak).
⬤ Szorongás-ellenőrzési lista - egy gyakorlatias megközelítés annak megértéséhez, hogy gyermeke szorongásos tüneteket mutat-e.
⬤ Egy alapos áttekintés arról, hogy mi a szorongás, és hogy a gondolatok és érzések milyen összefüggéseket mutatnak a gyermek életében.
⬤ Több mint 7 esettanulmány a mentális zavarokkal kapcsolatban, amelyek lehetővé teszik, hogy megértse, milyen külső tényezők váltják ki a szorongást, és hogyan játszanak szerepet az érzések.
⬤ Az aggodalom lebontása és az agyra gyakorolt neurobiológiai információk hatása, tudományos kontextus biztosítása.
⬤ Hogyan azonosíthatja és megértheti gyermeke félelmének (és saját félelmeinek) forrásait a Tanulmányozza a félelmét kérdőívvel.
⬤ Miért az engedékeny szülői stílus a legjobb a viselkedési problémák megelőzésére, és milyen HAT intézkedést tehet a szülő AZONNAL a gyermeke támogatására.
⬤ Hogyan akadályozhatod meg, hogy a gyermeked táplálja a saját félelmét, és az önszabotázs negatív spirálhurokját hozza létre (ami minden elért fejlődést megszüntethet).
... és még sok-sok minden más.
A gyermeke szorongásának nem kell irányítania a háztartását.
Azzal, hogy megteszi a megfelelő lépéseket az empatikus és támogató környezet ösztönzésére, termékeny talajt ad gyermekének ahhoz, hogy megfelelően kezelje saját szorongását.
Kattintson most a "Kosárba" gombra, hogy rálépjen a megértés útjára, hogy gyermeke kényelmesen felfedezhesse a világot egyedül.
