Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv túlnyomórészt pozitív kritikákat kapott a szokások megváltoztatására irányuló gyakorlatias és hatékony stratégiái miatt, különösen az olyan témákkal foglalkozva, mint a túlevés és a dohányzás. Az olvasók nagyra értékelik a világos és reális tanácsokat, és sokan jelentős személyes javulásról számolnak be. Néhány olvasó azonban úgy érezte, hogy a tartalomból hiányoznak az új meglátások, különösen akkor, ha már ismerik a szerző más műveit.
Előnyök:⬤ Átfogó és gyakorlatias tanácsok a szokások megváltoztatásához
⬤ hatékony stratégiák az olyan problémák leküzdésére, mint a túlevés és a dohányzás
⬤ könnyen olvasható és magával ragadó
⬤ sok olvasó számol be pozitív életmódbeli változásokról
⬤ nem tesz hamis ígéreteket.
Hátrányok:⬤ Néhány tartalom ismétlődőnek tűnhet azok számára, akik ismerik a szerző más könyveit
⬤ hiányoznak a mélyebb motivációs betekintések
⬤ egyes olvasók szerint tartalmi szempontból lehetne jobb.
(14 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Willpower! - How to Master Self-control
Könyv tartalma:
Ez a cím feltárja a negatív viselkedés és hiedelmek leküzdésének, az önbecsülés építésének és a vágyott élethez szükséges akarat megteremtésének titkait.
Ez a könyv az akaraterő gyökereihez nyúl, elmagyarázza, hogyan alakul ki és hogyan növelhető.
