Amikor dühös vagyok - Egy gyermek útmutatója a hangulatok megértéséhez és kezeléséhez

Olvasói vélemények

A könyvet sokan dicsérik, mert hatékony útmutatást nyújt a gyermekek érzelmeinek, különösen a dühnek a megértéséhez és kezeléséhez. Érthető magyarázatokkal és hasznos gyakorlatokkal ellátott, értékes forrásnak tekintik mind a gyermekek, mind a felnőttek számára. Jelentős hátránya azonban, hogy egyes felhasználók rossz állapotban kapták a könyvet, ami elégedetlenséghez vezetett.

⬤ Kiváló magyarázatok az érzelmekről, különösen a dühről
⬤ korhű és magával ragadó a gyerekek számára
⬤ hasznos gyakorlatok az önismerethez és a megküzdési stratégiákhoz
⬤ erősítő a fiatalok számára
⬤ hasznos a felnőttek számára is.

A könyv fizikai állapotával kapcsolatos problémák a megérkezéskor, sérülésekről és a termék minőségével kapcsolatos elégedetlenségről szóló jelentések.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

When I Feel Angry - A Child's Guide to Understanding and Managing Moods

Könyv tartalma:

Ez a gyakorlati útmutató a kognitív viselkedésterápiát és a mindfulness módszereket ötvözi egyszerű tevékenységekkel, hogy segítsen gyermekének kezelni a dühét és egészséges módon kifejezni az érzéseit.

A 7-11 éves gyerekeknek szól, mert ezekben az években sok minden történik, ami hatással lehet a gyermek érzelmi jólétére, nemcsak most, hanem az elkövetkező években is.