Ne aggódj, légy boldog - Egy gyermek útmutatója a szorongás leküzdéséhez

Olvasói vélemények

A könyvet a szülők és a gyerekek egyaránt kedvezően fogadták, mivel a gyermekeket a szorongás kezelésében segítő, magával ragadó forrásként szolgál. Számos vélemény kiemeli a hozzáférhetőségét, az élvezetes tevékenységeket és az érzésekről szóló beszélgetésekre gyakorolt pozitív hatását. Néhány olvasó azonban úgy érezte, hogy a könyv hosszabb és összetettebb a fiatalabb közönség számára elvártnál.

⬤ Magával ragadó tevékenységek, amelyek segítenek a gyerekeknek megérteni és kezelni a szorongást
⬤ hozzáférhető és könnyen olvasható
⬤ megkönnyíti a szülő-gyerek beszélgetéseket
⬤ pozitívan befolyásolja a gyerekek érzelmi jólétét
⬤ különböző korosztályok számára alkalmas
⬤ segít a gyerekeknek megnyílni az érzéseikről.

⬤ Egyes vélemények szerint a vártnál hosszabb, ami miatt a fiatalabb gyermekek számára kevésbé alkalmas
⬤ vannak hasonló változatok különböző címekkel, ami zavart okozhat
⬤ nem minden szülő érezte úgy, hogy az előnyei ellenére az idősebb gyermekekre szabott.

(122 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Don't Worry, Be Happy - A Child's Guide to Overcoming Anxiety

Könyv tartalma:

Ez a 7-11 éves gyerekeknek szóló gyakorlati útmutató a bevált kognitív-viselkedésterápiás módszereket és a szórakoztató és magával ragadó tevékenységeket ötvözi, amelyeket hasznos tippek, inspiráló kijelentések és szülőknek szóló gyakorlati információk szőnek át, hogy segítsen gyermekének leküzdeni a szorongást.