Az egészséges haj kivonatának titka 2. rész (Teljes színes nyomtatás): A teljes táplálkozási és életmód útmutató az egészséges hajért + diétatervek + receptek

Eredeti címe:

Secret of Healthy Hair Extract Part 2 (Full Color Print): Your Complete Food & Lifestyle Guide for Healthy Hair + Diet Plans + Recipes

Könyv tartalma:

Ez a könyv a La Fonceur Az egészséges haj titka című eredeti könyvének kivonata Ha tartós megoldást keres a hajproblémáira, akkor Az egészséges haj titka kivonat 2. rész Önnek szól A hajproblémákkal mindenki találkozik valamikor.

Súlyosan sérthetik az ember önbizalmát. Az, hogy mit eszik, hogyan érzi magát, és hogy mennyire ápolja a haját, nagyban befolyásolja a haj egészségét és növekedését. Különböző emberek különböző hajproblémákkal küzdenek, de mi okozza ezeket a problémákat? Miért nem tud egyeseknek egy bizonyos hossz után megnőni a hajuk? Hogyan befolyásolhatod hajad egészségét és növekedési ütemét? Hogyan érheted el azt a sima, fényes és erős hajat, amiről mindig is álmodtál? A Secret of Heathy Hair Extract 2.

részében La Fonceur kutató mindezekre a kérdésekre választ ad.

Ha tudod, mit csinálsz rosszul, akkor tudsz rajta dolgozni. Ha a gyökerén dolgozol a hajad hibáinak felületes elfedése helyett, az élethosszig tartó tartós megoldást ad a hajproblémáidra.

Emellett ez a könyv tartalmaz néhány egészséges receptet, amelyek elősegítik a haj növekedését. A következő témákat tárgyalja a könyv: 1. A haj alapjai 1.

A 10 legfontosabb tápanyag a haj egészségéhez 2. A 10 legrosszabb élelmiszer, amit kerülnie kell az egészséges haj érdekében 3. Top 10 élelmiszer a simább, fényesebb, erősebb és egészségesebb hajért 2.

Hajproblémák, okaik és megoldásaik Hajhullás Fejtetű Zsíros haj Zsíros haj Száraz haj 3. Diétaterv és életmód útmutató Évszak bölcs tél nyár monszun 4.

Receptek Babsaláta Szezámos, mogyorós és kókuszos Chikki.