Étkezés a betegségek megelőzésére és ellenőrzésére

Olvasói vélemények

A könyv értékes betekintést nyújt az olyan egészségügyi problémák, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az ízületi gyulladás kezelésére szolgáló élelmiszerek használatába. Sok olvasó találta informatívnak és hasznosnak az étrendjük megváltoztatásában a jobb egészségi állapot érdekében. Vannak azonban kihívások az összetevők elérhetőségével, a furcsa receptekkel és az egyes élelmiszer-ajánlásokkal kapcsolatos nézeteltérésekkel kapcsolatban.

A könyv hasznos étrendi betekintést nyújt, értékes információkat tartalmaz a szuperélelmiszerekkel történő betegségmegelőzésről, számos receptet kínál, és tudományos bizonyítékokkal jól megalapozott. Az olvasók nagyra értékelték az egészség holisztikus és megelőző megközelítését.

Néhány olvasó kihívást jelentett az összetevők beszerzése, úgy érezte, hogy az ismeretlen receptek megterhelőek, és félrevezető információkat vagy ellentmondásos élelmiszer-ajánlásokat, például tehéntejre vonatkozó ajánlásokat jegyeztek meg. Említést tettek helyesírási és nyelvtani hibákról is.

(40 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Eat to Prevent and Control Disease

Könyv tartalma:

Tudja, hogy a gyógyszerek megbetegíthetik Önt? Ez a könyv elmondja, hogyan csökkentheti gyógyszerfüggőségét. Minél hamarabb alkalmazza, annál egészségesebben él.

Legyen betegségmentes! Az évek során ugyanazokat az étkezési hibákat ismételgetjük, amelyeket szüleink is elkövettek. Ez az oka annak, hogy az olyan betegségek, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az ízületi gyulladás idővel egyre gyakoribbá válnak a lakosság körében. Az Eat to Prevent and Control Disease című könyvben La Fonceur kutató és bejegyzett állami gyógyszerész elmondja, hogy a gyógyszerekkel azonos mechanizmussal működő élelmiszerek hogyan képesek természetes módon megelőzni és kontrollálni a betegségeket.

Hogyan építheted fel a szervezetedet úgy, hogy még 40, 50, 60 vagy 70 éves korodban sincs szükséged gyógyszerekre? Hogyan előzheted meg a betegségeket még akkor is, ha a családodban már előfordult az adott betegség? Hogyan tudja kontrollálni az olyan krónikus betegségeket, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás, az ízületi gyulladás és sok más? A betegség jobb megértésével maga is uralhatja a betegséget. Ha követi a könyvben adott tanácsokat és megelőző intézkedéseket, Ha nincs semmilyen betegsége, akkor a jövőben sem lesz semmilyen betegsége.

Ha már szenvedsz valamilyen betegségben, gyógyszerek nélkül is kordában tudod tartani. Ha a betegsége krónikus, és gyógyszerfüggő, akkor csökkentheti a gyógyszerek adagját, valamint azok mellékhatásait.