Olvasói vélemények
Összegzés:Dr. Judith Orloff „Az empátia zsenialitása” című könyve nagyrészt pozitív visszajelzéseket kapott az olvasóktól, akik elismerően nyilatkoznak az empátiával kapcsolatos meglátásairól és az empatáknak szóló gyakorlati útmutatásokról. A kritikusok nagyra értékelik a tudományos kutatások, a valós életből vett példák és a személyes fejlődést és megértést támogató gyakorlati gyakorlatok keverékét. Néhány olvasó azonban csalódottságának ad hangot a könyv vallási felhangjai miatt, valamint amiatt, hogy a könyv inkább az energiára összpontosít, mint a gyakorlati kommunikációs technikákra.
Előnyök:Informatív, értékes meglátásokkal, gyakorlati eszközökkel a növekedéshez, inspiráló, valós életből vett történetekkel, közérthető írásmóddal, pozitív érzelmi hatással, elősegíti az öngondoskodást és az önszeretetet, stratégiákat kínál a nehéz kapcsolatok kezeléséhez, és hasznos fejezeteket tartalmaz a személyes és szakmai fejlődéshez.
Hátrányok:A könyv vallási utalásokat tartalmaz, ami nem minden olvasónak tetszhet; néhányan úgy érezték, hogy a könyv a spirituális szempontokat hangsúlyozza a gyakorlati kommunikációs készségekkel szemben, és több konkrét tanácsot kívánnak az empátia kifejezésére és az érzések tükrözésére.
(42 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Genius of Empathy: Practical Skills to Heal Your Sensitive Self, Your Relationships, and the World
Könyv tartalma:
Fogadd el az empátiát, mint szupererődet az átalakító személyes gyógyuláshoz, a mélyebb kapcsolatokhoz és a világban végzett erőteljesebb munkádhoz.
Az empátia nem gyengeség - átalakító ereje van ahhoz, hogy meggyógyítsuk magunkat, megerősítsük kapcsolatainkat és felerősítsük céljainkat. Dr. Judith Orloff, aki olyan mérföldkőnek számító műveiről ismert, mint Az empátia túlélési útmutatója, egy új, alapvető fontosságú forrást oszt meg az empátia mint mindennapi gyógyító gyakorlat és az érzelmi intelligencia egyik formája műveléséhez. Az Empátia zsenialitása című könyvével Dr. Orloff nemcsak a rendkívül érzékeny emberek számára nyújt hatásos útmutatót, hanem mindenkinek, aki szeretné kifejleszteni az empátia mindannyiunkban meglévő adottságait.
Az idegtudomány, a pszichológia és az energiagyógyászat meglátásaira támaszkodva Dr. Orloff erőteljes leckéket tanít, többek között:
- Az empatikus stílusod - eszközök egyedi érzékenységed felfedezéséhez és ápolásához.
- Öngondoskodás empatikusoknak - gyakorlatok az idegrendszer megnyugtatására, hogy megelőzzük az empátia túlterheltségét.
- Egészséges határok felállítása annak szabályozására, hogyan dolgozza fel mások érzelmeit.
- Hogyan alkalmazzuk az empátiát önmagunkra, hogy nagyobb önszeretetet és gyógyulást találjunk, beleértve a traumából való gyógyulást is.
- Felismerni és megvédeni magunkat az olyan empátiaképtelen személyektől, mint a nárcisztikusok, szociopaták és zsarnokok.
- Az empatikus meghallgatás és vezetés használata minden helyzetben - a munkahelyen, a kapcsolataiban és a világ szolgálatában.
Minden fejezet tele van Dr. Orloff legértékesebb meglátásaival és eszközeivel, amelyekkel nagyobb kapcsolatban, biztonságban és megerősödve élhetünk, miközben empátiás képességeink kivirágoznak.
Az empátia zsenialitása gyakorlatias, cselekvésközpontú útmutatást kínál elménk és szívünk összekapcsolásához, hogy megtestesítsük leghitelesebb, leghevesebb és legkönyörületesebb önmagunkat. "Az empátia ápolása egyfajta békés harci kiképzés" - mondja Dr. Orloff. "Megtanulsz egyszerre erősnek és szeretetteljesnek lenni, nem leszel sem rámenős, sem merev. Bárhol is vagy az életedben, ez a könyv ott találkozhat veled, és magasabbra emelhet.".
