Az érzelmi problémák és egészséges alternatíváik megértése: A REBT perspektíva

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Understanding Emotional Problems and their Healthy Alternatives: The REBT Perspective

Könyv tartalma:

A racionális emocionális viselkedésterápia (REBT) a tanácsadás és pszichoterápia olyan megközelítése, amely a CBT hagyományában gyökerezik, és amely az érzelmi problémákat sajátos szemlélettel kezeli.

Az érzelmi problémák megértése és egészséges alternatíváik pontos megértését nyújtja a REBT nézőpontjának a nyolc fő érzelmi problémáról, amelyekhez segítséget kérnek, és azok egészséges alternatíváiról:

● szorongás és aggodalom.

● depresszió és szomorúság.

● szégyen és csalódás.

● bűntudat és bűntudat.

● egészségtelen harag és egészséges harag.

● fájdalom és bánat.

● egészségtelen féltékenység és egészséges féltékenység.

● egészségtelen irigység és egészséges irigység.

A kezelési módszerek tárgyalása helyett Windy Dryden arra ösztönzi az olvasót, hogy pontosan megértse ezeket a problémákat, és azt javasolja, hogy ez biztos alapot adjon a hatékony kezeléshez. Ez a teljes egészében frissített új kiadás tükrözi a megnövekedett érdeklődést az iránt, hogy a klienseknek segítsen az „egészséges negatív érzelmek” irányába történő munkában.

Az Érzelmi problémák és egészséges alternatíváik megértése nélkülözhetetlen olvasmány lesz a terapeuták számára, mind a képzésben, mind a gyakorlatban.