Az intimitás elfogadása: A szerelem életre keltése a kapcsolatodban

Olvasói vélemények

Az „Intimitás elfogadása” című könyv az „Intimitáskerülő” mintára összpontosít, segít az olvasóknak felismerni és megérteni ezt a viselkedést önmagukban és másokban. Sokan mélyrehatónak és hasznosnak találják, különösen a kapcsolatok elemzése során, beleértve a nem intim kapcsolatokat is.

⬤ Világosan felismeri és elmagyarázza az 'Intimitáskerülő' mintát
⬤ betekintést nyújt a kapcsolatokba és a káros minták megváltoztatásának módjába
⬤ hasznos a romantikus kontextuson túl, beleértve a barátságokat is
⬤ az olvasók által erősen ajánlott.

Néhány olvasó a vásárlás előtt nem biztos, hogy tisztában van azzal, hogy az „Intimitáskerülő” mintára összpontosít, ami korlátozhatja a kezdeti vonzerőt.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Embracing Intimacy: Making Love Come Alive in Your Relationship

Könyv tartalma:

Ha a szerelmi kapcsolatodból hiányzik az intimitás, ez a könyv megmutatja, hogyan dolgozhatod fel azokat a pszichológiai problémákat, amelyek távol tartanak a partneredtől. Azt is megtudhatja, hogy partnere miért kerüli az intimitást, és mit tehet ellene.

Ha a korábbi kapcsolataiban voltak blokkjai az intimitásnak, a könyv segít felkészülni arra, hogy a jövőbeni kapcsolataiban nagyobb közelségben legyen része. Megismerheti az intimitás kerülésének különböző mintáit, az ezeket mozgató félelmeket és a mögöttük álló gyermekkori sebeket. Megtanulja, hogyan dolgozhatja fel a közelségtől való tudattalan félelmeit.

Azonosítani fogod az intimitás azon aspektusait, amelyeket fejleszteni szeretnél, és részt vehetsz egy életgyakorlatban ezek elfogadására. A könyvet olvasók számára létezik egy online közösség, ahol találhatsz egy társat, aki támogat téged e gyakorlat követésében.

Ez online beszélgetéseket és telefonos találkozókat foglal magában, ahol megoszthatod a küzdelmeidet és diadalaidat másokkal, akik ugyanezekkel a kérdésekkel foglalkoznak. A könyv tartalmaz egy online munkafüzetet is, amellyel beállíthatod ezt a gyakorlatot, és nyomon követheted, ahogyan a partnereddel együtt végzed.

Tartalmaz továbbá egy felvett vezetett meditációt és online kvízeket, amelyek segítenek meghatározni a mintáidat.