Belső bajnokod aktiválása a belső kritikusod helyett

Olvasói vélemények

A könyv olyan fogalmakon keresztül nyújt betekintést az önfelfedezésbe és az együttérzésbe, mint a Belső Kritikus, a Belső Bajnok és a Belső Mentor. Míg sok felhasználó motiválónak és tanulságosnak találja, néhányan kritizálják a külső forrásokra való támaszkodást, és úgy érzik, hogy a tapasztalt olvasók számára nem elég mély.

⬤ Gyakorlati útmutatást nyújt az önvizsgálathoz és a személyes növekedéshez.
⬤ Magával ragadó, könnyen követhető írásmód.
⬤ Inspiráló történeteket és hasznos gyakorlatokat tartalmaz.
⬤ Segít az olvasóknak megérteni és megszemélyesíteni pszichéjük különböző aspektusait, elősegítve az önsajnálatot.
⬤ Pozitív tapasztalatokat oszt meg a Belső Bajnok aktiválásáról.

⬤ Lehet, hogy túl alapszintű a hasonló fogalmakkal ismerkedő olvasók számára.
⬤ Internet-hozzáférés szükséges a teljes haszon eléréséhez, ami gondot jelenthet.
⬤ Néhány, a könyvben linkelt online forrás elavult vagy nem működik.
⬤ Néhány kritikus úgy érzi, hogy a könyvből hiányoznak a lényeges új információk.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Activating Your Inner Champion Instead of Your Inner Critic

Könyv tartalma:

A Belső Kritikus megítél, lealacsonyít, és megmondja, hogy kinek kellene lenned. Aláássa az önbizalmadat, és rosszul érzed magad a bőrödben.

Ez a könyv a Belső Kritikus hét típusát azonosítja, amelyek mindegyike más-más dolog miatt ítélkezik feletted. Egy kvíz segít megérteni, hogy mely Kritikus-típusok jelentenek problémát számodra, hogyan működnek, és milyen okok állnak a támadásuk hátterében. A legfontosabb, hogy ez a könyv segít kifejleszteni önmagad egy olyan aspektusát, amelyet Belső Bajnoknak nevezünk, amely támogat és bátorít téged.

Ez egy csodaszer a Belső Kritikusaid negatív hatásainak kezelésére. Mind a hét Kritikushoz más-más típusú Belső Bajnok tartozik.

Ez a könyv segít felébredni a Belső Bajnokodat, majd gyakorolhatod, hogy aktiváld az életedben, amikor csak szükséged van rá. A Belső bajnokod aktiválása több mint egy könyv.

Tartalmaz * Egy online munkafüzetet * Egy online kvízt * Felvett vezetett meditációkat * Egy online közösséget.