Az önismeret művészete: Hogyan áss mélyre, vizsgálódj, fedezd fel a vakfoltjaidat, és ismerd meg igazán önmagadat?

Olvasói vélemények

A könyv általában véve jó fogadtatásra talált, mivel éleslátó és gyakorlatias tanácsokat ad az önismeretről. Sok olvasó kiemeli a világos, tömör írásmódot és a személyes fejlődésre vonatkozó gyakorlatias ötleteket. Jelentős kritikák érkeztek azonban a szerkesztési kérdésekkel kapcsolatban, mint például a nyelvtani hibák és a túl nagy betűméret, ami rontotta az olvasás élményét.

Nagyszerű meglátások az önismeretről, gyakorlati tanácsok, tömör és közvetlen írásmód, jól magyarázott fogalmak, elgondolkodtató tartalom, könnyen olvasható, technikákat nyújt a személyes fejlődéshez, és kalauzol az önismeret felé.

Számos nyelvtani hiba, zavaró betűméret, felkiáltójelek túlzott használata, egyes olvasók hozzáférhetetlennek vagy nehezen érthetőnek találták, és a minőséget befolyásoló elgépelésekről is érkeztek jelentések.

(40 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Art of Self-Awareness: How to Dig Deep, Introspect, Discover Your Blind Spots, and Truly Know Thyself

Könyv tartalma:

Egyenlő arányban tudományos, filozófiai és gyakorlati. Válj a legjobb önmagaddá, ha először meghatározod azt.

Az önismeret művészete elvisz egy utazásra - nem egy egzotikus úti célhoz, hanem befelé. Veszélyes, ijesztő és kényelmetlen, de a végeredmény fantasztikus lesz. Az önismeret nem egyszerűen a neved ismerete; hanem az, hogy tudod, mi tesz boldoggá, mi szomorít el, és a mögöttes hiedelmek és értékek, amelyek ezeket az érzelmeket létrehozzák.

A legtöbb ember külsőleg keresi a választ a problémáira, de ez olyan, mintha egy kátyú tetejére ragtapaszt tennénk. Minden, ami az életedet jóvá vagy rosszá teszi, belülről fakad, és itt az ideje, hogy végre megtudd, mi rejlik a mélyben.

A legnehezebb képesség: a metakogníció, vagyis a gondolkodásunkról való gondolkodás.

⬤ Tudd meg az önvizsgálat kulcsát, és azt, hogy egy egyszerű kérdéssor hogyan adhat választ a legmélyebb problémáidra.

⬤ A felnőttkori önismeret és fejlődés három szintje.

⬤ Érvek, célok, hiedelmek, és hogyan tájékozódj.

⬤ Miért az önismeret valójában szociális tudatosság, és hogyan segíthet szociálisan.

⬤ Empátia és szociális intelligencia.

Az önámítás és az önszabotázs elkerülésének kulcsai.

Patrick King nemzetközi bestseller szerző és szociális készségfejlesztő. Írásai számos forrásból merítenek, tudományos kutatásokból, tudományos tapasztalatokból, coachingból és a valós életben szerzett tapasztalatokból.

Az önismeret a társadalmi tudatosság. Ismerd meg önmagad, és a kapcsolataid tízszeres hasznot hoznak.

Az önismeret nem csak önmagaddal kapcsolatos utazás, hanem a körülötted lévő embereket is bevonja. Ha megérted, hogyan működnek a saját érzelmeid, értékeid és meggyőződéseid, akkor végre igazán bele tudsz majd érezni a barátaidba, a családodba és a társadba.

Ahhoz, hogy eljuss a B ponthoz, tudnod kell, mi az az A pont. Olvasd el ezt a könyvet, hogy megtaláld a kiindulópontodat, a végcélodat, és azt, hogy mi kell történjen a kettő között!