Chasing Life: Új felfedezések a halhatatlanság keresésében, hogy ma már kevésbé öregedjünk

Olvasói vélemények

Dr. Sanjay Gupta „Chasing Life” című könyve túlnyomórészt pozitív kritikákat kapott, amelyek dicsérik informatív tartalmát és az egészség és a hosszú élet javítását célzó gyakorlati megközelítéseket, ugyanakkor megjegyzik, hogy más hasonló művekhez képest hiányozhat belőle a mélység. Az olvasók nagyra értékelik Guptának azt a képességét, hogy a nagyközönség számára is hozzáférhetővé teszi az összetett orvosi információkat.

Jól megalapozott és tényszerű információk, könnyen érthető, gyakorlatias egészségügyi tippek, nem erőlteti a termékek vagy étrend-kiegészítők vásárlását, magával ragadó írói stílus, és élvezetes olvasmány. Betekintést nyújt az aktuális egészségügyi trendekbe, a fejezetek végén összefoglalókat tartalmaz a legfontosabb pontokról, és kiegyensúlyozott nézőpontot nyújt a hosszú élet és az egészségmegőrzés témakörében.

Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv könnyed, túl sok töltelékanyagot tartalmaz, összehasonlítva más, ugyanerről a témáról szóló, mélyreható szövegekkel. Néhányan megemlítették, hogy túlságosan részletes lehet azok számára, akik egyszerű tanácsokat keresnek, és egyes tartalmak ismétlődőnek tűnhetnek a hasonló egészségügyi szakirodalmat ismerő olvasók számára.

(88 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Chasing Life: New Discoveries in the Search for Immortality to Help You Age Less Today

Könyv tartalma:

Kalandorok és tudósok évszázadokon át hittek abban, hogy nemcsak a halált késleltethetjük, hanem a "gyakorlati halhatatlanság" is elérhető közelségbe került. Ma sok elismert kutató hajlik arra, hogy egyetértsen ezzel.

Dr. Sanjay Gupta könyvében, amely nem az öregedésgátlásról, hanem a funkcionális öregedésről - az egészséges, aktív élet meghosszabbításáról - szól, a világ legfrissebb tudományos áttöréseinek lenyűgöző történeteit ötvözi a legmodernebb kutatásokkal és tanácsokkal a gyakorlati halhatatlanság eléréséhez még ebben az életben.

Gupta tanácsai gyakran ellenkező értelműek: a hosszú élet nem a jó étkezésről, hanem a kevesebb evésről szól; a táplálékkiegészítők pénzkidobás; a csokoládéevés és a kávéfogyasztás egészségesebbé tehet. A Chasing Life elmeséli az áttörések mögött álló történeteket, miközben feltárja azokat a gyakorlati lépéseket is, amelyeket az olvasók megtehetnek, hogy segítsenek meghosszabbítani a fiatalságot és az életet sokkal tovább, mint azt valaha is lehetségesnek tartották.