Dieta a Base de Plantas: El plan de comidas de la dieta de base vegetal simple: Libro de cocina para principiantes para planificar sus comidas

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 9 olvasói szavazat alapján történt.

Könyv tartalma:

Ha motivált vagy, hogy megváltoztasd az életed, és szeretnéd többféleképpen javítani az egészségedet, akkor ne keress tovább, mint a növényi alapú étrend A Növényi alapú étrendben minden olyan információt megkapsz, amire szükséged van ahhoz, hogy elkezdhesd az új életmódodat.

A könyv fejezeteiben megtalálod A növényi alapú étrend alapelveit A vegán vs. vegetáriánus vs.

növényi alapú étrend közötti különbséget A növényi alapú táplálkozás különböző előnyeit A növényi alapú ételek fogyasztásának különféle előnyeit Finom, teljes értékű ételeket, amelyeket élvezhetsz Ízletes recepteket, amelyeket kipróbálhatsz A sikeres fogyás titkai És még sok minden mást Ha készen állsz arra, hogy megváltoztasd az életedet, javítsd az egészségedet, leadd a felesleges kilókat, és közben megmentsd az állatokat és a bolygót, mire vársz még? Annyit beszélhetünk a helyes táplálkozás hihetetlen előnyeiről, amennyit csak akarunk, de a változásokat neked kell megtapasztalnod. Nem lenne itt az ideje, hogy önmagadat helyezd előtérbe? Gyere el és tudd meg, hogyan változtathatja meg az életedet a növényi alapú étrend.