Eat to Prevent and Control Disease (Author Signed Copy) Full Color Print: How Superfoods Can Help You Live Disease Free (Hogyan segíthetnek a szuperélelmiszerek a betegségmentes életben)

Olvasói vélemények

A könyv értékes betekintést nyújt abba, hogyan lehet az élelmiszereket az olyan betegségek megelőzésére és kezelésére használni, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az ízületi gyulladás. Sok olvasó hasznosnak találta az életmód- és étrendváltoztatáshoz, és az egészséges életmódhoz hasznos forrásként hivatkozott rá. Néhány kritika azonban az összetevők elérhetőségét, bizonyos étrendi javaslatokat és az információk pontosságát érte.

⬤ Hasznos recepteket és praktikus étrendi tanácsokat nyújt olyan konkrét egészségügyi problémák kezeléséhez, mint a cukorbetegség és a magas vérnyomás.
⬤ Értékes információkat tartalmaz a tápanyagokban gazdag szuperélelmiszerekről és azok egészségügyi előnyeiről.
⬤ Az olvasók nagyra értékelték a tartalom tudományos megalapozottságát és holisztikus megközelítését.
⬤ Sokan élvezték, hogy új ételeket és recepteket fedeztek fel, amelyek javíthatják az egészségüket.
⬤ Általánosságban informatív forrás az egészségtudatos egyének számára.

⬤ Néhány olvasónak nehézséget okozott a receptekben ajánlott konkrét összetevők megtalálása, különösen vidéken.
⬤ Vegyes vélemények születtek a diétás javaslatok relevanciájáról az egyéni egészségügyi problémák alapján.
⬤ Egyes étrendi ajánlásokat kritizáltak, például a tehéntej szerepeltetését.
⬤ Néhányan furcsának vagy túlterhelőnek találták a recepteket, ami megnehezítette a javasolt változtatások végrehajtását.
⬤ Néhány hozzászóló megjegyezte az esetleges pontatlanságokat, és nem bízott az összes megadott információban.

(40 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Eat to Prevent and Control Disease (Author Signed Copy) Full Color Print: How Superfoods Can Help You Live Disease Free

Könyv tartalma:

A szerző által aláírt Eat to Prevent and Control Disease című könyv egy példánya Tudja, hogy a gyógyszerek megbetegíthetik? Ez a könyv elárulja, hogyan csökkentheti a gyógyszerfüggőségét. Minél hamarabb alkalmazza, annál egészségesebben él.

Válj betegségmentessé Az évek során ugyanazokat az étkezési hibákat ismételgetjük, amelyeket szüleink követtek el. Ez az oka annak, hogy az olyan betegségek, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az ízületi gyulladás idővel egyre gyakoribbá válnak a lakosság körében. Az Eat to Prevent and Control Disease című könyvben La Fonceur kutató és bejegyzett állami gyógyszerész elmondja, hogy a gyógyszerekkel azonos mechanizmussal működő élelmiszerek hogyan képesek természetes módon megelőzni és kontrollálni a betegségeket.

Hogyan építheted fel a szervezetedet úgy, hogy még 40, 50, 60 vagy 70 éves korodban sincs szükséged gyógyszerekre? Hogyan előzheted meg a betegségeket még akkor is, ha a családodban már előfordult az adott betegség? Hogyan tudja kontrollálni az olyan krónikus betegségeket, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás, az ízületi gyulladás és sok más? A betegség jobb megértésével maga is uralhatja a betegséget. Ha követi a könyvben adott tanácsokat és megelőző intézkedéseket, ha nincs semmilyen betegsége, akkor a jövőben sem lesz semmilyen betegsége.

Ha már szenvedsz valamilyen betegségben, gyógyszerek nélkül is kordában tudod tartani. Ha a betegsége krónikus, és gyógyszerfüggő, akkor csökkentheti a gyógyszerek adagját, valamint azok mellékhatásait.