Elfogadás és elköteleződés terápia: A tudatos változás folyamata és gyakorlata

Olvasói vélemények

Az Elfogadás- és Elkötelezettség-terápiáról (ACT) szóló könyvet azért dicsérik, mert képes hatékonyan megtanítani az alapelvek alkalmazását, szilárd elméleti alapokat és gyakorlati gyakorlatokat nyújt. Míg sok recenzens átalakítónak és hasznosnak találta mind a kliensek, mind a szakemberek számára, mások kritizálták sűrű, akadémikus stílusát, és úgy találták, hogy előzetes ismeretek nélkül nehéz megérteni. Néhányan frusztrációt tapasztaltak a szerzők írásmódja és megközelítése miatt.

⬤ Az ACT alapelveinek hatékony tanítása és gyakorlati alkalmazása az ügyfelek számára.
⬤ Az ACT filozófiai és tudományos alapjainak mélyreható magyarázata.
⬤ Átalakító betekintést nyújt mind a terapeuták, mind a kliensek számára.
⬤ Tartalmaz egy sor gyakorlatot, amelyek végigvezetik az olvasót a terápiás folyamaton.
⬤ Szilárd elméleti keretben megalapozott, a pszichológiai rugalmasság mélyebb megértését kínálja.

⬤ Sűrű és szakszerű írásmód, amely a kezdők számára nehezen érthető.
⬤ A kritikusok szerint inkább a tudományos közönség felé hajlik, mintsem hogy minden gyakorló számára hozzáférhető legyen.
⬤ Egyes fejezetek, különösen a bevezető fejezetek tartalmi és áttekinthetőségi hiányosságai.
⬤ Zavaros elméleti fogalmak, amelyek nem biztos, hogy minden olvasóhoz eljutnak.
⬤ Egyesek úgy érzik, hogy a könyv megközelítése nem támaszkodik megfelelően a jelenlegi pszichológiai ismeretekre, és túlságosan a régebbi elméletekre támaszkodik.

(72 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Acceptance and Commitment Therapy: The Process and Practice of Mindful Change

Könyv tartalma:

E korszakalkotó mű eredeti megjelenése óta az elfogadás- és elköteleződés-terápia (ACT) széles körben alkalmazott megközelítéssé vált az emberek változásának segítésére. Ez a könyv az ACT meghatározó ismertetését nyújtja - a koncepcionális és empirikus alapoktól a klinikai technikákig -, amelyet az ACT megalkotói írtak.

Az ACT azon az elképzelésen alapul, hogy a pszichológiai merevség a klinikai problémák széles körének gyökere. A szerzők hatékony, innovatív módszereket írnak le a pszichológiai rugalmasság ápolására hat kulcsfontosságú folyamat felismerése és célzott kezelése révén: defúzió, elfogadás, figyelem a jelen pillanatra, önismeret, értékek és elkötelezett cselekvés. A terápiás gyakorlatok és a páciens-gyógyító párbeszédek mintái mindvégig beépülnek a kötetbe.

Újdonságok ebben a kiadásban*Tükrözi az ACT klinikai alkalmazásai, az elméletépítés és a kutatás terén elért óriási előrelépéseket. *A pszichológiai rugalmasság mostantól a központi szervező fókusz.

*Kibővített lefedettség a mindfulness, a terápiás kapcsolat, a kapcsolati tanulás és az esetek megfogalmazása terén. *Újrastrukturált, hogy klinikusbarátabb és hozzáférhetőbb legyen; a terápia pillanatnyi folyamatára összpontosít.