Elfogadás és elköteleződés terápia, második kiadás: A tudatos változás folyamata és gyakorlata

Olvasói vélemények

Az Elfogadás- és Elkötelezettség-terápiáról (ACT) szóló könyvet az átalakító megközelítése és az ACT alapelveinek mélyreható feltárása miatt dicsérik. Az olvasók megjegyezték, hogy mind a személyes gyakorlatban, mind a szakmai alkalmazásban hatékony, értékes betekintést nyújt a tudatosságba és a pszichológiai rugalmasságba. Ugyanakkor számos kritika rámutatott, hogy a könyv sűrű és technikai jellegű lehet, ami kihívást jelent a pszichológiai háttérrel nem rendelkezők számára. Míg klinikusok és az ACT-t már ismerők számára ajánlott, a kezdőknek nehézséget okozhatnak a bonyolult elméletek és a tudományos nyelvezet.

⬤ Hatékonyan tanítja és alkalmazza az ACT alapelveket, ami mind az ügyfelek, mind a szakemberek számára hasznos.
⬤ Mélységet nyújt a pszichológiai rugalmasság és a mindfulness gyakorlatok terén.
⬤ A tapasztalati tanuláshoz hasznos gyakorlati gyakorlatokat tartalmaz.
⬤ Erős elméleti alapokon nyugvó, kutatásokban gyökerező elméleti alapok.
⬤ A mentálhigiénés területen dolgozó szakemberek által erősen ajánlott, mert átalakító erejű.

⬤ Sűrű és nehezen érthető pszichológiai háttér nélkül.
⬤ A szaknyelv kihívást jelenthet a kezdők számára.
⬤ Néhány olvasó az írásmódot öncélúnak és bonyolultnak találta.
⬤ A kritikusok szerint túlságosan az elméletre összpontosít, a gyakorlatiasabb, könnyebben hozzáférhető útmutatások rovására.
⬤ Egyesek nem értenek egyet a filozófiai alapokkal és a pszichológiai fogalmakkal kapcsolatos állításokkal.

(72 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Acceptance and Commitment Therapy, Second Edition: The Process and Practice of Mindful Change

Könyv tartalma:

E korszakalkotó mű eredeti megjelenése óta az elfogadás- és elköteleződés-terápia (ACT) széles körben alkalmazott megközelítéssé vált az emberek változásának segítésére. Ez a könyv az ACT meghatározó ismertetését nyújtja - a koncepcionális és empirikus alapoktól a klinikai technikákig -, amelyet az ACT megalkotói írtak. Az ACT azon az elképzelésen alapul, hogy a pszichológiai merevség a klinikai problémák széles körének gyökere. A szerzők hatékony, innovatív módszereket írnak le a pszichológiai rugalmasság ápolására hat kulcsfontosságú folyamat felismerése és célzott kezelése révén: defúzió, elfogadás, figyelem a jelen pillanatra, önismeret, értékek és elkötelezett cselekvés. A terápiás gyakorlatok és a páciens-gyógyító párbeszédek mintái mindvégig beépülnek a kötetbe.

Újdonságok ebben a kiadásban.

*Tükrözi az ACT klinikai alkalmazásainak, elméletépítésének és kutatásának óriási fejlődését.

*A pszichológiai rugalmasság mostantól a központi szervező fókusz.

*A tudatosság, a terápiás kapcsolat, a kapcsolati tanulás és az esetek megfogalmazásának kibővített lefedettsége.

*Újrastrukturálva, hogy klinikusbarátabb és hozzáférhetőbb legyen; a terápia pillanatról pillanatra történő folyamatára összpontosít.