Felnőtt ADHD: Hogyan lehetsz sikeres vadászként a farmerek világában?

Olvasói vélemények

A könyvet az olvasók nagyon dicsérik, mert az ADHD-val való együttélés mélyreható és pozitív szemléletű. Sokan úgy érzik, hogy értékes információkat és stratégiákat nyújt, amelyek segítenek nekik abban, hogy megértsék és elfogadják erősségeiket. Egyes kritikák azonban rámutatnak, hogy a könyv nem olyan új, mint ahogyan azt forgalmazzák, és jelentős mennyiségű régebbi információt tartalmaz.

Sok olvasó szerint a könyv tanulságos, humoros és jó forrás az ADHD megértéséhez. Pozitív megerősítést és gyakorlati tanácsokat kínál, így alkalmas a nemrég diagnosztizáltak számára is. Az írásmódot könnyen olvashatónak írják le, és segít az egyéneknek felismerni erősségeiket.

Néhány olvasó csalódott, hogy a könyv régebbi anyagok újranyomása, csak minimális frissítéssel, mondván, hogy a tartalom nagy része nem új. Kritika éri a friss hivatkozások hiányát, és a megbeszélések mélyebb kifejtésének kívánalmát. Emellett a szerző elérhetőségét is problémaként jegyezték meg a pontosítások érdekében.

(39 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Adult ADHD: How to Succeed as a Hunter in a Farmer's World

Könyv tartalma:

Hogyan használd ki ADHD-s "vadász" erősségeidet, hogy saját vállalkozást indíts és boldogulj a munkahelyeden.

- Szervezési stratégiákat, tippeket ad a koncentráció fenntartásához, valamint eszközöket a célok kitűzéséhez, az üzleti terv elkészítéséhez és a megfelelő projekt felfedezéséhez, hogy motivált maradjon.

- Megosztja a Fortune 500 vezérigazgatóinak, feltalálóknak, kisvállalkozóknak és a szerző saját, új vállalkozások indításával kapcsolatos tapasztalatait tartalmazó ADHD-s sikertörténeteket.

- Megmagyarázza az ADHD-s viselkedés pozitív oldalát a vállalkozásalapítás, a meglévő cégen belüli munka és az ADHD-s gyermekek nevelése összefüggésében.

A legtöbb ember nem "nő ki" a figyelemhiányos zavarból (ADD) vagy a figyelemhiányos hiperaktivitási zavarból (ADHD). Sokaknál az ADHD vonásai nehézségekhez vezettek az iskolában, a kapcsolatokban és a munkában. Vadászó-gyűjtögető őseink számára azonban ezek a tulajdonságok szükségesek voltak a túléléshez. A vadászoknak könnyen elterelhetőnek kellett lenniük, folyamatosan pásztázniuk kellett a környezetüket, és nem kellett félniük a kockázatok vállalásától. Amikor az emberiség 10 000 évvel ezelőtt megtapasztalta a mezőgazdasági forradalmat, egy merőben más típusú személyiség - a módszeres "gazda" - vált uralkodóvá. Modern világunk nagy része ehhez a Farmer személyiséghez igazodik, a 9-5-ig tartó munkától kezdve az állami iskolák struktúrájáig, így az ADHD-s Vadászok sikertelen kitaszítottaknak érzik magukat. A Vadász képességek azonban számos lehetőséget kínálnak a sikerre a mai Farmer társadalomban - ha megtanulod, hogyan fogadd el ADHD-s tulajdonságaidat ahelyett, hogy harcolnál ellenük.

Ebben a lépésről-lépésre haladó útmutatóban Thom Hartmann a Hunter viselkedés pozitív oldalát mutatja be. Elárulja, hogy a Vadászok hogyan válnak kiváló vállalkozókká, megosztva a Fortune 500 vezérigazgatóinak, feltalálóknak, kisvállalkozóknak és saját, új vállalkozások indításával kapcsolatos gyakorlati tapasztalatait. Megbízható tudományos és pszichológiai alapelvekre támaszkodva könnyen követhető szervezési stratégiákat, tippeket ad a fókusz fenntartásához és a figyelemelterelés-mentes munkaterület kialakításához, valamint eszközöket nyújt a célok kitűzéséhez, az üzleti terv elkészítéséhez és a megfelelő üzleti projekt felfedezéséhez, hogy motivált maradjon. Hartmann értékes tanácsokat oszt meg mind a Hunter vállalkozó, mind a már meglévő cégen belüli Hunter számára, valamint a Hunter személyiség agresszív oldalának megfékezésére csoportos helyzetekben vagy vezetői pozíciókban.

Feltárva a munka, a kapcsolatok és a mindennapi élet kihívásaiban rejlő számos ADHD-lehetőséget, Hartmann a családi kapcsolatok és a szülői magatartás eligazodásához is ad tippeket - hiszen a legtöbb Hunter-szülő egyben Hunter-gyermeket is nevel.