Gyulladáscsökkentő étrend: 100% paleo: Lúgos paleo mix & paleo diéta a fogyásért és az egészségért

Olvasói vélemények

A könyv az egészséges táplálkozás olyan megközelítését mutatja be, amely a vegyes és kiegyensúlyozott táplálkozásra ösztönöz, miközben olyan népszerű étrendeket tárgyal, mint a paleo és a lúgos étrend. Ugyanakkor kritikával kell szembenéznie, amiért nem támasztja alá tudományosan ezeket az étrendeket, és vegyes felhasználói tapasztalatokkal rendelkezik az általános hatékonyságát illetően.

Az olvasók értékelik az egészséges táplálkozás változatos lehetőségeit, és a könyvet tanulságosnak és inspirálónak írják le. Sokan jónak és hasznosnak találták a nyújtott információkat, néhányan pedig a gyors szállítást és az elfogadható árakat említették.

A kritikusok kiemelik, hogy a könyv nem nyújt tudományos bizonyítékot a paleo és a lúgos étrend hatékonyságára, és inkább hype-nak, mint ténynek nevezik őket. Néhány felhasználó túlságosan korlátozónak és nehezen követhetőnek találta az étrendi ajánlásokat, és aggályosnak tartotta, hogy alapvető tápanyagokat hagynak ki.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Anti-Inflammatory Diet: 100% Paleo: Alkaline Paleo Mix & Paleo Diet for Weight Loss and Health

Könyv tartalma:

Több mint 80+ finom gyulladáscsökkentő recept, 100%-ban paleo barát

Gyógyítsa meg a testét, és ha kívánja, fogyjon ezzel a különleges kiadással, amely a következőket tartalmazza:

I. rész: Lúgos paleo mix: Hogyan kombináljuk a paleolit diétát és a lúgos étrendet a wellnessért, a fogyásért és a vibráló egészségért.

II. rész: Paleolit diéta a fogyásért és az egészségért

Fogyj le - növeld az energiádat a lúgos-paleo módszerrel

Hozzon létre egy olyan egészséges és ízletes életmódot, amelyet valóban élvez, és felejtse el a divatos diétákat.

Kezdje el elérni egészségi és fogyási céljait nélkülözési érzés nélkülés alakítsa át testét úgy, ahogy mindig is szerette volna.

Rendelje meg most a példányát, és csatlakozzon mások millióihoz, akik sikeresen javították egészségük minden területét a lúgos-paleo étkezési móddal.