Lúgos ketogén keverék: Gyors, egyszerű és finom receptek és tippek a természetes fogyáshoz és az egészséges életmódhoz

Olvasói vélemények

A könyv tömör forrás a lúgos ketogén étrendről, egyszerű receptekkel és hasznos információkkal azok számára, akik ezt az étrendi megközelítést szeretnék alkalmazni, különösen az egészség támogatásával és a fogyással összefüggésben.

A könyv jól áttekinthető, könnyen követhető, kevés hozzávalót tartalmazó recepteket kínál, és értékes információkat nyújt a lúgos ketogén diéta elkezdéséhez. Sok olvasó nagyszerű forrásnak találta, és alkalmasnak találta az egészségügyi kezelések támogatására, beleértve a rákos megbetegedéseket is.

Néhány felhasználó kiábrándítónak találta a könyv minőségét, és úgy érezte, hogy nem nyújt hasznos tartalmat, jelezve, hogy nem érte meg a kifizetett árat.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Alkaline Ketogenic Mix: Quick, Easy, and Delicious Recipes & Tips for Natural Weight Loss and a Healthy Lifestyle

Könyv tartalma:

Könnyű, egyszerű és ízletes - Lúgos ketogén receptek, hogy elképesztően nézzen ki és érezze magát

Javítsa egészségét, élvezze a több energiát, és ha kívánja, kezdjen el fogyni ízletes, alacsony szénhidráttartalmú, cukormentes, magas zsírtartalmú és tápanyagokban gazdag receptekkel, többek között:

Lúgos Keto Smoothie-k és levesek:

Zöld álom fogyókúrás smoothie.

Egyszerű fűszeres zöldséges smoothie.

Kókuszos mandula kiegyensúlyozó.

C-vitamin lúgos Keto Power.

Hormon Rebalancer Natural Energy Smoothie.

Zöld ásványi vigasz Smoothie leves.

Fehér krémes vajas leves.

Influenza elleni mediterrán Keto Smoothie leves.

Lúgos Keto szuper könnyű saláták:

Majdnem szusi lúgos Keto saláta.

Zöld erőnövény saláta.

Ellenállhatatlan vegetáriánus mediterrán saláta.

Könnyű krémes meleg lazac saláta.

Lúgos Keto fehérje saláta.

Rukkola C-vitamin és A-vitamin saláta.

Bacon Easy Keto saláta.

Egyszerű kiegyensúlyozó finomság saláta.

Low Carb spagetti fűszeres saláta.

Csirke curry saláta.

Keto barát szuper finom, laktató ételek (sok lúgos élelmiszerrel):

Könnyű Low Carb pizza kaland.

Ellenállhatatlan vega pizza.

Egyszerű fűszeres tojásrántotta.

Pulykás brokkolimix.

Kelkáposzta-avokádós vegetáriánus kombó.

Lúgos Keto italok:

Gyömbér és kurkuma hormon kiegyensúlyozó Bulletproof tea.

Egyszerű chilis tea.

Kömény és kömény tea.

Fűszeres chai tea.

Ashwagandha lúgos Keto Tea.

Sleep Well Alkaline Keto Tea.

Egyszerű mediterrán gyulladáscsökkentő tea.

Lime Refresher Lúgos jeges tea.

Friss lúgos Keto jóváhagyott gyümölcslevek:

Uborka Kale Alkaline Keto Juice.

Egyszerű ízesített spenótlé.

Piros paprika antioxidáns gyümölcslé.

Egyszerű citromos tonik.

Lúgos Keto hidratáló ásványi zöld gyümölcslé.

Egyszerű ízletes zöld gyümölcslé.

Teljesen bűntudat-mentes lúgos Keto Snackek:

Nevetségesen egyszerű édes lúgos lúgos Keto golyók.

Krémesen édes lúgos lúgos Keto zabkása.

Finom chia puding recept.

Tiszta mentás csokis bűntudatmentes fagylalt.

Csodálatos Keto csokoládé turmix.

+ Bizonyított és hatékony lúgos ketogén életmód és motivációs tippek a következőkhöz:

-kezdj el fogyni természetes módon, nélkülözési érzés nélkül.

-szabadulj meg a cukor utáni sóvárgástól.

-szabályozd az étkezési szokásaidat.

-a finom, krémes ételeket bűntudat nélkül élvezze.

Továbbá felfedezheted:

-azokat a gyakori hibákat, amelyeket az emberek elkövetnek a keto diéta során (és hogyan javíthatod ki őket lúgos ételekkel).

-a legegészségesebb módját annak, hogy a növényeket állati termékekkel kombináld.

-egyszerű tippeket, hogy ízletes, alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú, cukormentes italokat, ételeket és finomságokat készíts, amelyeket élvezel.

-gyakori tévhitek a lúgos étrenddel kapcsolatban.

-egyszerű lúgos keto-barát étellisták, amelyeket követhetsz.

Rendelje meg példányát most, és fedezze fel, milyen könnyű átalakítani a testét a lúgos ketogén diéta segítségével