Értékelés:
Richard Bass „The Effective Anger Management Guide for Parents” című könyvét sokan dicsérik gyakorlati tanácsaiért, empatikus megközelítéséért és a nevelésre való összpontosításáért. Éleslátó stratégiákat nyújt a szülőknek a dühük kezeléséhez, reflektálva saját gyermekkori tapasztalataikra, hogy jobb környezetet teremtsenek gyermekeik számára. Sok kritikus úgy találta, hogy a könyv nélkülözhetetlen forrás minden olyan szülő számára, aki javítani szeretné szülői készségeit és érzelmi reakcióit.
Előnyök:A könyv informatív, gyakorlatias, és megvalósítható stratégiákat kínál a szülők számára. Értékes betekintést nyújt az érzelmi kiváltó okokba és a hatékony szülői stílusokba. A kritikusok kiemelik az empatikus hangnemet, a jól megalapozott tartalmat és azt a képességét, hogy segít a szülőknek elgondolkodni saját tapasztalataikon és viselkedésükön. Sokan gyógyítónak és átalakítónak találták a tanácsokat, így a könyv nagyon ajánlott olvasmány.
Hátrányok:Néhány olvasó a könyv megközelítését kissé túl liberálisnak találta, különösen ami a hagyományos fegyelmezési módszerektől való elrettentést illeti. Néhány kritika megemlítette, hogy a tartalom nem biztos, hogy rezonál a hagyományosabb nevelési technikákat, például a verést vagy a szigorú fegyelmezést előnyben részesítő szülőkkel.
(18 olvasói vélemény alapján)
The Effective Anger Management Guide for Parents
Hatékony dühkezelési útmutató szülőknek.
A gyermeke a házban labdázik, és koszos nyomot hagyott a padlón. Ön dühös - oké, dühös -, és érzi, hogy a düh bugyog benned.
Másodperceken belül beindul az adrenalin. A szíved gyorsabban ver, és mielőtt észrevennéd, máris egy teljes érzelmi kitörésbe torkollik.
A dühkitörés elkezdődött, és nem lehet tudni, mit fogsz mondani vagy tenni a gyermekeddel legközelebb.
Nem a düh az oka annak a szakadásnak, amit a szülő-gyermek kapcsolatodban érzel. A fenébe is, minden szülőnek megengedhető, hogy néha rossz napja legyen! Az igazi problémát a dühöd által kiváltott impulzív viselkedésmódok okozzák.
Legyünk őszinték - szülőnek lenni nem könnyű. És néha akaratlanul is megbántja a gyermekét. A stresszre adott agresszív reakcióid azonban mélyen gyökereznek abban, ahogyan nevelkedtél, és a gyermekkorodban tanúja voltál a normalizált viselkedésformáknak. Ami akkor elfogadható volt, az a felnőttkori kapcsolataidban is elfogadhatóvá válik - és befolyásolja a gyermekeddel kialakított kötődést.
A jó hír az, hogy Ön dönthet úgy, hogy megtöri a mérgező szülői viselkedés körét, és olyan megerősítő stratégiákat alkalmaz, amelyek támogatják gyermeke jólétét.
A Hatékony dühkezelési útmutató szülőknek megvizsgálja a szülők robbanásszerű dühkitörésének forrásait és kiváltó okait, hogy alternatív stratégiákat kínáljon, amelyek segíthetnek megbirkózni a stresszes szülői helyzetekkel.
Anélkül, hogy túl sokat elárulnánk, íme néhány a könyvben feltárt témák közül:
⬤ Az érzelmi kiváltó okok és jelek, valamint hatékony stratégiák a teljes dühkitörés megakadályozására.
⬤ Három lépés az ACE-technika gyakorlásához, és az érzelmek azonosításának, kezelésének és empátiájának javításához.
⬤ Az a fajta káros beszéd, amely érvényteleníti gyermeke érzéseit, és lerombolja a kapcsolatukban a bizalom alapjait.
⬤ Az életkornak megfelelő szülői stratégiák a gyermekeddel való pozitív kommunikációhoz és fegyelmezéshez - beleértve a pozitív szülői tippeket, amelyeket azonnal elkezdhetsz gyakorolni!
A haragodnak nem kell az útjába állnia annak, hogy élvezd a szülői kiváltságot, mert megvan a hatalmad ahhoz, hogy olyan szeretetteljes kapcsolatot hozz létre, amely táplálja és érvényesíti a gyermekedet.
Tedd meg az első lépést, hogy foglalkozz a dühproblémáiddal, és légy az a példakép, akit a gyereked megérdemel!
