Játékfüggőség: Online függőség: Internetfüggőség: Videójáték-, internet- és onlinefüggőség leküzdése: Hogyan lehet legyőzni a videojáték-, internet- és onlinefüggőséget?

Olvasói vélemények

A játékfüggőségről szóló könyv a vélemények keveredését mutatja be. Egyes olvasók informatívnak és hasznosnak találják, különösen nagyra értékelve a tanácsokat és a holisztikus megközelítést. Mások kritizálják, hogy túl rövid, felszínes és kevés mélységű, és azt állítják, hogy kevés új információt kínál.

Informatív, gyakorlatias tanácsok, hasznos stratégiák a játékfüggőség leküzdésére, holisztikus szemléletmód a témában, jól megírt és hozzáférhető a játékkal nem ismerkedő olvasók számára.

Nagyon rövid (kb. 20 oldal), nincs benne mélység és részletes információ, felületesnek ítélték, kritizálták, hogy inkább egy pamflethez vagy cikkgyűjteményhez hasonlít, egyesek idő- és pénzpocsékolásnak találták.

(22 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Gaming Addiction: Online Addiction: Internet Addiction: How To Overcome Video Game, Internet, And Online Addiction

Könyv tartalma:

A digitális játékok rabja vagy?

Akár (1) vissza akarod szerezni az életed, akár (2) segíteni akarsz egy barátodnak, aki játékfüggő, vagy (3) csak meg akarod érteni az online játék veszélyeit és azt, hogyan lehet azokat minimalizálni, ez a könyv megtanít mindenre, amit tudnod kell.

Minden függőségnek megvannak a maga következményei.

A játékfüggőségnek is vannak negatív következményei. Ez a könyv segít abban, hogy teljes mértékben megértse a problémákat, és megtanulja, hogyan segíthet magának vagy másoknak kitörni a függőségből. Szabadítsa meg magát vagy másokat a nem produktív viselkedéstől, hogy az élet újra egészséges és élvezetes lehessen.

Szerezzen némi perspektívát a játékfüggőséggel kapcsolatban.

Az online játék szórakoztató, ez nem kétséges A játék segíthet felfedezni a személyiségedet, fokozhatja a kreativitásodat, és élesítheti a problémamegoldó készségedet. Ha azonban a virtuális valóság kezd károsítani a valós életbeli interakcióidat és az egészségedet, akkor gond van. Ez a könyv éppen ezt a problémát hivatott kezelni. A "Játékfüggőség" című könyvet azzal a céllal írtam, hogy végigvezesselek a játéktevékenységed értékelésének folyamatán, hogy megállapítsam, mi az, ami segít neked, és hogy a választott játékod mely aspektusai rontják el az életedet. Tudom, tudom, a játék az életed De vajon ez az élet jó dolgokhoz vezet, vagy végül olyan helyre visz, ahová nem akarsz eljutni? Van egy egészséges egyensúly, amit el lehet érni.

Mindkét "világból" a legjobbat hozd ki.

Megkaphatod, amit akarsz az élettől, igen, a valódi élettől. Lehetőség van arra, hogy továbbra is online játsszon, és mégis boldog családja, szeretetteljes kapcsolatai, értelmes munkája és élvezetes társadalmi élményei legyenek. A kihívás az, hogy ne hagyd, hogy a játék vonzása elnyomja azt, amit tudod, hogy tenned kell, és aki lenni akarsz. Nem egészséges, ha minden idődet azzal töltöd, hogy "kijelentkezel" a valós életből; néha nem baj, ha elmenekülsz, de ne feledd: amíg te menekülsz az életed elől, addig senki más nem fogja megélni helyetted.

A játék mint elkerülés.

Értem. Néha az élet egyszerűen túl kemény. Néha egyszerűen csak el kell mennünk. Ha azonban azon kapod magad, hogy olyannyira "elmenekülsz" egy virtuális világba, hogy gyakrabban használod az avatarodat, mint a valódi nevedet, akkor bajban vagy. Azok számára, akik nem érzik magukat 100%-ig magabiztosnak mások közelében, könnyebb, ha egyszerűen csak letáborozunk egy alternatív univerzumban. Ugyanilyen fontos azonban, hogy ellenállj a kísértésnek, hogy minden idődet ott töltsd. Bár a játék segíthet a szociális interakciók javításában (legalábbis virtuálisan), a valós világbeli szociális interakciókra szükséged van ahhoz, hogy valóban fejlődj és fejlődj személyiségként. Szükséged van a valós életbeli társas interakciókra is, hogy elkerüld a depressziót. Ebben a könyvben különböző módokat kínálok arra, hogyan tehetsz lépéseket az interakcióra anélkül, hogy egy avatár mögé bújnál.

Mit fogsz felfedezni a játékfüggőségekről?

⬤ Áttekintés az online játékfüggőségről, hogy jobban megértsd.

⬤ A játékfüggőséggel járó fizikai és társadalmi kockázatok.

⬤ A legjobb kezelések a függőség megtöréséhez.

⬤ Hogyan segíthetsz valakinek, aki függő.

⬤ A hosszú órákon át tartó játék hatása a testedre és az elmédre.

Megtudhatod továbbá:

⬤ Hogyan szabadultam meg a függőségtől, és te is megteheted.

⬤ Hogy a játék, mint az öngyógyítás egyik formája, visszafelé sülhet el.

⬤ A játékfüggőség és az étkezési zavarok közötti kapcsolat.

⬤ Praktikus, könnyen követhető útmutatások a játékéleted feletti kontroll megszerzéséhez.

Újra élvezheted az igazán teljes és élvezetes életet.

Szabadítsd fel magad! Vásárolja meg most.