Mentális keménység kezdőknek: Fejlesszen növekedési gondolkodásmódot, érjen el verhetetlen mentalitást, eddze az agyát az önbecsülés és az önfegyelem növelésére

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Mental Toughness for Beginners: Develop a Growth Mindset, Achieve an Unbeatable Mentality, Train Your Brain to Increase Self-Esteem and Self-Disciplin

Könyv tartalma:

Gondoltál már arra, hogy "keményebbnek kell lennem"? Egészségtelen módon kezeled a stresszt és a traumákat, és nem tudod, hogyan törj ki a körből? Néha úgy érzed, hogy mások jobban szeretnének és tisztelnének téged, ha egy kicsit jobban szeretnéd és tisztelnéd magad?

Ha megrekedtél egy negatív kátyúban, nem látod a kiutat, és szeretnéd megtanulni, hogyan élhetsz boldogabb, céltudatosabb életet, miközben a stresszt is lerúgod, akkor a Mental Toughness for Beginners a neked való könyv...

Ebben a könyvben megtanulhatod:

⬤ Mi az akaraterő és a vele kapcsolatos leggyakoribb mítoszok.

⬤ Mi az önfegyelem, és hogyan válhat az életed javára.

⬤ Hogyan különböztesd meg az elképzelést a céltól.

⬤ Mi a mentális keménység és mit jelent mentálisan keménynek lenni.

⬤ Hogyan derítsd ki, ki vagy valójában, és hogyan győződj meg arról, hogy ismered a valódi hitedet és értékeidet.

⬤ A személyes ellenálló képesség kialakításának legjobb módjai.

⬤ Hogyan erősítsd meg a támogató rendszeredet, hogy javítsd az életed.

⬤ Mi a halogatás és a legjobb módszer annak leküzdésére.

⬤ A jó szokások kialakításának legjobb módjai.

⬤ Az önfegyelem fejlesztésének legjobb módjai.

⬤ És még sok minden más!

Ez a könyv segít megérteni, hogy az életedben jelentkező problémák kezeléséhez először is azonosítanod kell a problémát. Ezután el kell kezdened megérteni a probléma mélyebb okait. Ez a könyv segít azonosítani az okokat, amelyek miatt küzdesz, és megtanít arra, hogyan kezeld ezt a problémát és a vele együtt járó egyéb problémákat...

Ez a könyv hasznos betekintést nyújt az érzelmi határok felállításába, a megbocsátásba és az elfogadásba, és megtanít arra is, hogyan lépjünk előre és haladjunk tovább az életben. Minden fejezet könnyen emészthető részekre van bontva, amelyeket alapozó és útmutató gyanánt lehet olvasni és újraolvasni...

Ha valóban javulást szeretnél látni az életedben, és önmagad erősebb változatává válni, akkor ne várj tovább. Megtanulhatod kezelni a stresszt és a szorongást, tudatos és céltudatos életet élni, és felfedezheted a titkot, hogyan törheted meg a negativitás körforgását az életedben, örökre! Szerezd meg ezt a könyvet, és kezdd el az utadat még ma!

Szerezd meg a Mentális keménység kezdőknek című könyvet most!