Önfegyelem: Győzd le a halogatást, kezeld a haragodat, javítsd a kapcsolataidat, fejleszd az önkontrollt és a mentális keménységet

Eredeti címe:

Self-Discipline: Overcome Procrastination, Manage Your Anger, Improve Your Relationships, Develop Self-Control and Mental Toughness

Könyv tartalma:

Nehéz önfegyelmet gyakorolni? Szeretett volna változtatni az életén, de nem tudja, hol kezdje? Belefáradtál abba, hogy mindig engedsz a kísértésnek? Nehezen késlelteti a kielégülést?

Az Önfegyelem című könyvben megtalálod a választ ezekre a kérdésekre és még sok másra is. Ezzel a könyvvel végre kezedbe veheted az életed irányítását...

Ebben a könyvben megtanulhatod:

⬤ Mi az önfegyelem?

⬤ Az önfegyelem előnyeit és erejét.

⬤ Hogyan késleltesd a kielégülést.

⬤ A jobb szokások kialakításának fontosságát az életedben.

⬤ Azokat a jó szokásokat, amelyeket kialakíthatsz, és amelyek segítenek az önfegyelem javításában.

⬤ Az alacsony önfegyelem leggyakoribb okai.

⬤ Hogyan győzd le az életedben az akadályokat azáltal, hogy az önfegyelem segítségével motivációt teremtesz magadnak.

⬤ Hogyan érheted el az önfegyelmet a saját életedben.

⬤ Az akadályok elhárítása az önfegyelem érdekében.

⬤ A vizualizáció és a meditáció felhasználása a céljaid eléréséhez.

⬤ Az önfegyelemmel kapcsolatos gyakori kihívások, amelyekre számítanod kell.

⬤ Hogyan kezeld a kihívást jelentő visszaeséseket a saját életedben.

⬤ És még sok minden más!

Ez a könyv segíteni fog abban, hogy tartós változásokat érj el életed számos különböző területén, beleértve az általános egészségi állapotodat, a boldogságod szintjét, a kapcsolataidat, valamint a hiedelmeidet és a viselkedésedet. Azáltal, hogy az élet ezen különböző aspektusait kezeli, amelyek azzá tesznek, aki vagy, a változások nem rövidtávúak lesznek, hanem életed minden mélyebb részét elérik...

Ezzel a könyvvel befektetsz magadba, a kapcsolataidba és a jövődbe. Segítségével példát mutathatsz, és megmutathatod a számodra fontos embereknek, hogyan kezdhetik ők is kezükbe venni az életük irányítását. Szerezd meg ezt a könyvet, és kezdd el az Önfegyelem felé vezető utadat még ma!

Szerezd meg az Önfegyelem egy példányát most!