Mentális szívósság és vasakarat: Legyen kitartó, rugalmas, pszichológiailag erős és szívós, mint a köröm

Olvasói vélemények

A könyv a mentális erőnlétre és a személyes fejlődésre összpontosít, és olyan gyakorlati tanácsokat és meglátásokat kínál, amelyek az élet kihívásaival szembesülő olvasókkal is jól hangzanak. Sokan hasznosnak találták a jobb gondolkodásmód és a megküzdési stratégiák fejlesztéséhez, míg mások úgy érezték, hogy bizonyos témákban mélyebben is elmélyülhetett volna.

⬤ Gyakorlati tanácsokat és stratégiákat nyújt a mentális erőnléthez és a rugalmassághoz.
⬤ Tömör és könnyen érthető, így a legkülönfélébb célközönség számára is alkalmas.
⬤ Frissítő perspektívát kínál a közismert fogalmakhoz.
⬤ A pozitív kritikák kiemelik, hogy képes inspirálni és motiválni az olvasókat.
⬤ Jó ár-érték arányban, lényegretörő tanulságokkal.

⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a tartalom nem tárja fel olyan mélyen a mentális erősséget, mint remélték.
⬤ Néhányan megjegyezték, hogy a témával kapcsolatos meglévő szakirodalomhoz képest nem tartalmaz lényeges új információkat.
⬤ A nyelvtani kérdésekkel és a könyv fizikai minőségével kapcsolatos aggályokat említettek.
⬤ Kifejezték azt az igényt, hogy bizonyos területek mélyebb feltárása szükséges lenne.

(41 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Mental Toughness & Iron Will: Become Tenacious, Resilient, Psychologically Strong, and Tough as Nails

Könyv tartalma:

Két embert leütnek. Az egyik feláll a kihívásra, míg a másik végleg a földön marad. Te hogyan fogod élni az életed?

Meg tudod-e tervezni az életedet úgy, hogy elkerüld az elkerülhetetlen akadályokat és nehézségeket? Nem, mert ha túljutsz az első akadályon, a második vagy a harmadik le fog dönteni. Az élet kemény, ami azt jelenti, hogy sisakot kell szerezned. Üdvözöllek az életed sisakjában.

Képezd magad arra, hogy felkészülj a legrosszabbra, miközben a legjobbra számítasz.

A Mentális keménység és vasakarat egy útmutató ahhoz, hogy olyan emberré válj, aki semmitől sem riad vissza, hogy elérje a céljait. Mi a mentális szívósság? Ez egy gondolkodásmód és állapot - mély szokásokból, készségekből és gondolkodási mintákból ered. Mindezeket megtanulhatod, és azt is, hogyan ültesd át őket azonnali cselekvésbe.

Ez a könyv a rakétalökés, amely a legyőzhetetlenséghez juttat el.

Tanulj meg golyóálló mentális páncélt építeni.

Patrick King nemzetközi bestseller író és szociális készségfejlesztő. Írásaiban számos forrásból merít, tudományos kutatásokból, tudományos tapasztalatokból, coachingból és valós élettapasztalatokból. Jól ismeri a mentális erőnlétet, és azt, hogy ez az egyik kulcsa annak, hogy előrébb jussunk az életben.

A mentális szívósság technikái, amelyeket a legjobb 1%-os teljesítményt nyújtók használnak.

-A mentális erő fontossága és biológiai szükségszerűsége.

-Hogyan nézzünk szembe a kudarccal és a félelemmel.

-Emotionális gondolkodás és annak megkerülése.

Győzd le az érzelmeidet és támaszkodj a vasakaratodra.

-Hogyan torzítjuk el a valóságunkat és hogyan szabotáljuk magunkat - és hogyan állítsuk le.

-A mentális szívósság és ellenálló képesség és szokás kialakítása.

-A mentálisan gyengék és hiányosok jellemzői.

Legyél könyörtelen, kitartó és megállíthatatlan a céljaid elérésében.