Self-Care Book | Hogyan élj tudatosan és vigyázz magadra?

Öngondoskodás - Hogyan élj tudatosan és vigyázz magadra? (Claire Chamberlain)

Eredeti címe:

Self-Care - How to Live Mindfully and Look After Yourself

Könyv tartalma:

Az öngondoskodás az elme, a test és a lélek ápolásának alapvető tevékenysége.

Lapozz bele ebbe a könyvbe, amikor csak lankad az energiád, és válassz egyet a számos gyors és egyszerű öngondozási tipp közül. Az öngondozásra vonatkozó ötletek és inspiráló szavak megnyugtató gyűjteménye tartalmazza a szükséges felfrissülést.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:	9781786857750
Szerző:	Claire Chamberlain
Kiadó:	Summersdale Publishers
Alcím:	How to Live Mindfully and Look After Yourself
Kötés:	Keményfedeles
A kiadás éve:	2019
Oldalak száma:	160

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Unlonely: Hogyan érezd magad kevésbé elszigeteltnek, teremts kapcsolatokat és élj olyan életet,...

Summersdale Publ

Nem vagy egyedül, ha magányosnak érzed magad...

Unlonely: Hogyan érezd magad kevésbé elszigeteltnek, teremts kapcsolatokat és élj olyan életet, amelyet szeretsz - Unlonely: How to Feel Less Isolated, Make Connections and Live a Life You Love

Unanxious: Hogyan kezeld az aggodalmaidat, alakítsd át a hozzáállásodat és érezd magad pozitívabbnak...

Summersdale Publ

Öngondoskodási útmutató szorongásban szenvedők...

Unanxious: Hogyan kezeld az aggodalmaidat, alakítsd át a hozzáállásodat és érezd magad pozitívabbnak minden nap - Unanxious: How to Manage Your Worries, Transform Your Attitude and Feel More Positive Every Day

Légy kedves az elmédhez: A Pocket Guide to Looking After Your Mental Health - Be Kind to Your Mind:...

Summersdale Publ

Adj az elmédnek egy kis TLC-t Amikor a testünk...

Légy kedves az elmédhez: A Pocket Guide to Looking After Your Mental Health - Be Kind to Your Mind: A Pocket Guide to Looking After Your Mental Health

Nem baj, ha nem vagy rendben: Jó tanácsok és kedves szavak a pozitív mentális jólétért - It's Ok Not...

Summersdale Publ

Egyszerű és megnyugtató útmutató a jobb mentális...

Nem baj, ha nem vagy rendben: Jó tanácsok és kedves szavak a pozitív mentális jólétért - It's Ok Not to Be Ok: Good Advice and Kind Words for Positive Mental Well-Being

Öngondoskodás - Hogyan élj tudatosan és vigyázz magadra? - Self-Care - How to Live Mindfully and...

Summersdale Publishers

Az öngondoskodás az elme, a test és a lélek...

Öngondoskodás - Hogyan élj tudatosan és vigyázz magadra? - Self-Care - How to Live Mindfully and Look After Yourself

Ne aggódj, légy boldog - Gyakorlati tanácsok a pozitív mentális jóléthez - Don't Worry, Be Happy -...

Summersdale Publishers

Mindannyian aggódunk. De amikor ez már hatással...

Ne aggódj, légy boldog - Gyakorlati tanácsok a pozitív mentális jóléthez - Don't Worry, Be Happy - Practical Advice for Positive Mental Well-Being

Hogyan aggódjunk kevesebbet - Tippek és technikák a nyugalom megtalálására - How to Worry Less -...

Octopus Publishing Group

Aggódj kevesebbet, élj többetAz aggódás az emberi...

Hogyan aggódjunk kevesebbet - Tippek és technikák a nyugalom megtalálására - How to Worry Less - Tips and Techniques to Help You Find Calm

Self-Kindness - Hogyan élj együttérzéssel és teremts olyan életet, amit szeretsz? - Self-Kindness -...

Octopus Publishing Group

Ismerje meg az önszeretet radikálisan új...

Self-Kindness - Hogyan élj együttérzéssel és teremts olyan életet, amit szeretsz? - Self-Kindness - How to Live with Compassion and Create a Life You Love

Summersdale Publ

Summersdale Publishers

Octopus Publishing Group

Öngondoskodás - Hogyan élj tudatosan és vigyázz magadra?

Eredeti címe:

Könyv tartalma:

A könyv egyéb adatai:

Vásárlás:

A szerző további könyvei:

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: