Self Empower: Az öncoaching, a neuroadaptivitás és az Ayurveda segítségével

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik az önképzés és a személyes fejlődés egyszerűségéért és gyakorlatias megközelítéséért. Sok kritikus nagyra értékeli a tudományos alapokat és a pozitív szokások elsajátításához kínált világos lépéseket. Néhány olvasó azonban úgy érzi, hogy a tartalom nem eredeti, és többnyire más önsegítő irodalomban található gondolatokat ismételget.

Tudományosan megalapozott, könnyen olvasható, világos lépések a pozitív szokások elfogadásához, hasznos a személyes és szakmai fejlődéshez, gyakorlatias technikák a test és elme kapcsolatának megértéséhez.

Néhány olvasó szerint a tartalom nem eredeti és ismétlődő, úgy érzi, nem nyújt új meglátásokat.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Self Empower: Using Self-Coaching, Neuroadaptability, and Ayurveda

Könyv tartalma:

A Self Empower lerövidíti a tanulási görbét az Ön és az örömteli kiválóság között. Segít pozitív változásokat elérni, és könnyen elsajátítható, gyakorlatias, önképző eszközöket ad, hogy felfedezd, ki vagy valójában, és hogyan válhatsz egészségesebbé, boldogabbá és sikeresebbé személyes kapcsolataidban, karrieredben és életed minden területén.

A munkában ez azt jelenti, hogy olyan új szokásokat sajátíthatsz el, amelyek javítják a teljesítményedet, és lehetővé teszik, hogy magasabb vezetői szintre emelkedj. Otthon és a barátaiddal ez azt jelenti, hogy érzékenyebbé válsz az érzelmi kiváltó okokra, és nagyobb empátiát és megértést teremtesz.

A Self Empower lehetővé teszi, hogy természetes módon átprogramozd az agyadat, és felgyorsítsd a tanulás, a teljesítmény és a kiteljesedés folyamatát.