Értékelés:
A könyv a szívbetegségeket tárgyalja, betekintést nyújt a megelőzésbe, a kezelésbe, valamint az étrend és az életmódváltás jelentőségébe. Míg sok olvasó informatívnak és hasznosnak találja, különösen azok számára, akik nem ismerik a témát, mások kritizálják, hogy nem tartalmaz új információkat és túlságosan leegyszerűsítő.
Előnyök:⬤ A szívbetegségek alapjainak és a különböző terápiáknak az átfogó lefedettsége.
⬤ Hasznos étrendi tanácsok és természetes gyógymódok.
⬤ Az információk áttekinthető, közérthető bemutatása.
⬤ Nagyszerű forrás a megelőzéshez és a szívbetegségek kezeléséhez.
⬤ Elégedett olvasók pozitív ajánlásai.
⬤ Ismétlődő információk a szívbetegségekkel már tisztában lévők számára.
⬤ Hiányzik a mélység a részletes betekintést kereső haladó olvasók számára.
⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy az anyag máshol ingyenesen elérhető.
⬤ Kritikák bizonyos terápiák szerepeltetésével kapcsolatban, míg mások figyelmen kívül hagyásával kapcsolatban.
(16 olvasói vélemény alapján)
Heart Disease: Treating Heart Disease: Preventing Heart Disease
Védd a szíved, hogy jól élj.
Akár (1) meg akarja előzni a szívbetegségeket, akár (2) meg akarja tanulni, hogyan kezelje vagy gyógyítsa a különböző szívbetegségeket, vagy (3) meg akarja szerezni az egészséges szív minden előnyét, ez a könyv megtanítja Önnek mindent, amit tudnia kell.
Segíts a szíveden, és minden máson is segítesz.
A szíved az egész testedet szolgálja, ezért van értelme gondoskodni arról, hogy a szíved optimálisan működjön. Az egészséges szív optimalizálhatja belső szerveid működését, szabályozhatja az emésztőrendszeredet, és segíthet könnyebben lélegezni. Az ebben a könyvben található információk segítségével szíved erősen doboghat, elméd éber maradhat, és tested lüktethet az energiától.
Egyél, hogy elősegítsd a vibráló életet.
Fedezze fel az egészséges szívműködést elősegítő legfontosabb élelmiszereket. Használja ki a könnyen követhető étrendi irányelveket, amelyek fokozzák szíve megfelelő működését. Összeállítottam egy listát a legjobb dolgokról, amiket ehet, hogy segítsem a szívét és a keringési rendszerét a lehető legjobban működni.
Győzd le az esélyeket!
Azt mondják, hogy majdnem minden harmadik amerikai szívbetegségben hal meg, de Ön leküzdheti ezeket az esélyeket. Koncentráljon arra, hogy a szíve erős maradjon, és ennek eredményeképpen a teste többi része is egészségesebb lesz. Kövesse az egyértelmű utasításokat, hogyan alakítson ki egy olyan szívbarát életmódot, amely élete hátralévő részében a testét és az elméjét egyaránt szolgálja.
Fogadja el a tevékenységet.
A szíved egy izom. Bár folyamatosan dobog, a szíved olyan, mint egy autó motorja, amely folyamatosan üresjáratban van, de előnyös, ha rendszeresen felpörgeted, hogy autópálya sebességgel járjon, csak hogy minden megfelelően keringjen. Ez azt jelenti, hogy rendszeresen meg kell mozgatni a testedet, de nem unalmas gyakorlatokról beszélek Nem, szinte bármi, amit csinálsz, ami miatt a szíved egy ideig gyorsabban ver, a szíved edzésének tekinthető: a séta, a bútorok mozgatása, a takarítás, a lépcsőmászás és sok mindennapi tevékenység beleeshet ebbe a kategóriába. Ebben a könyvben olyan gyakorlati lépésekkel élhetsz, amelyekkel következetesen erősítheted a szívedet olyan mindennapi tevékenységeken keresztül, amelyeket be tudsz építeni az életedbe.
Mit fog felfedezni a szívbetegségekről?
⬤ Mi okozza a szívbetegséget.
⬤ A szívbetegségek modern orvosi kezeléseit.
⬤ A legjobb ételek, amelyeket a szív egészségének növelése érdekében fogyasszon.
⬤ Teljesen természetes gyógymódok és kiegészítők a szívbetegségek kezelésére és megelőzésére.
⬤ Hogyan enyhítheti a stresszt és megvédheti szívét a stressz okozta károktól.
Megtanulja továbbá:
⬤ A legjobb tevékenységeket a szív egészségének fokozására.
⬤ Egészséges életmódbeli döntéseket az erősebb szívért.
⬤ Hogy az egészséges szív feldobja a hangulatát, és egész nap ragyogó és éber marad.
⬤ Hogyan járul hozzá az egészséges szív az erős csontokhoz, izmokhoz, légzéshez és emésztéshez.
⬤ Főbb fizikai terápiák és gyakorlatok, amelyek erősítik a szívét.
Optimalizálja a szív- és érrendszerét.
Adja meg szívének a megérdemelt lökést: Vásárolja meg most.
