A gasztroparézis szakácskönyve: 102 finom, tápláló recept a gasztroparézis enyhítésére

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik, mint a gasztroparézissel diagnosztizált egyének átfogó forrását. Értékes információkat nyújt az állapotról, étrendi kiigazításokat és számos receptet. Magukról a receptekről azonban jelentősen eltérnek a vélemények, egyes felhasználók dicsérik az egészségügyi előnyeiket, míg mások az ízüket és a kulináris minőségüket kritizálják.

⬤ Értékes információkat nyújt a gasztroparézisről és a diétás kezelésről.
⬤ Tartalmaz egy kéthetes étkezési tervet és éléskamra javaslatokat.
⬤ A receptek fel vannak tüntetve a diétás szempontok figyelembevételével (pl. gluténmentes, alacsony FODMAP-tartalmú).
⬤ Sok olvasónak enyhültek a tünetei, ha követte a könyvben található étrendi tanácsokat.
⬤ A könyv jól szervezett és könnyen érthető.

⬤ Néhány receptet kritizálnak, mert nem tetszetős vagy rosszul kivitelezett.
⬤ A receptek jelentős része nem felel meg az egyéni ízlésnek vagy a diétás korlátozásoknak.
⬤ A receptek túlságosan leegyszerűsítettek lehetnek, vagy nehezen beszerezhető összetevőket igényelnek.
⬤ Egyes felhasználók úgy érzik, hogy a könyvből hiányzik az étkezési lehetőségek változatossága, ami unalomhoz vezethet az étkezés megtervezésekor.

(192 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Gastroparesis Cookbook: 102 Delicious, Nutritious Recipes for Gastroparesis Relief

Könyv tartalma:

"(Karen) megérti a problémáinkat, és kellemes ízeket és textúrákat talált ki, amelyek kíméletesek a pocakunkhoz." - Colleen Beener, a G-PACT operatív igazgatója és gasztroparézis szószólója.

Bár az étrend önmagában nem gyógyítja a gasztroparézist, az étkezés gondos kezelése segíthet a tünetek ellenőrzésében. A Gasztroparézis szakácskönyv egészséges, teljes értékű élelmiszereket tartalmaz gasztroparézisbarát receptekbe, valamint a gasztroparézist kezelő emberek tippjei és támogató történetei mellett.

Az étkezések kezelése gasztroparézissel ízletes és egyszerű, a következőkkel:

⬤ Több mint 100 könnyen elkészíthető, tápláló, gasztroparézisbarát recept, köztük számos családbarát és lassú tűzhelyes változat.

⬤ Egy egyszerű kéthetes gasztroparézis étkezési terv a tünetek enyhítésére.

⬤ Hasznos főzési és vásárlási tippek az előkészítési idő csökkentésére.

⬤ Receptek az olyan társbetegségek kezeléséhez, mint a cukorbetegség, a GERD, az IBS és más betegségek.

⬤ A Gastroparesis Patients Association for Cures and Treatments (G-PACT) tagjainak valós történetei és tanácsai.

Tegye, hogy az elfogyasztott ételek számítsanak. A Gasztroparézis szakácskönyv megmutatja, hogyan étkezz okosan minden nap, minden étkezéskor.