A gyulladáscsökkentő lassúfőző receptek: Lépésről lépésre útmutató 130+ bevált lassú főzésű receptekkel az immunrendszer gyógyulásáért és az általános egészségért

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Anti-Inflammatory Slow Cooker Recipes: Step by Step Guide With 130+ Proven Slow Cooking Recipes for Immune System Healing and Overall Health

Könyv tartalma:

Győzd le a gyulladást és élj egészséges életet a gyulladáscsökkentő diéta segítségével... Gyulladásban szenvedsz és keresed a gyógyulás módját? Szeretné elkerülni a hosszú távú egészségügyi szövődményeket vagy krónikus betegségeket? Ez a könyv megoldást nyújt A gyulladás komoly problémát jelenthet, ha nem kezelik hatékonyan.

Ha nem vigyázunk, a végén olyan autoimmun betegségekben szenvedhetünk, mint az ízületi gyulladás, a duzzadt ízületek és a fájdalom. A későbbiekben pedig olyan összetettebb problémákhoz vezethet, mint a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek. Ebben a könyvben sokat megtudhatsz a gyulladásról, és tucatnyi lassú főzésű receptet találsz, amelyek segítenek abban, hogy csúcsformában maradj, mint például: Görög tojásos reggeli rakott tészta Kung pao csicseriborsó Édesburgonyás chipotle chili Marokkói csirke és tök Quinoa energiaszelet Fűszeres fajita leves Spanyol szardínia És még sok minden más...

A hét minden napjára való ételötletekkel, valamint a vegetáriánusoknak, vegánoknak, vacsorapartikra és még sok másra alkalmas receptekkel kiegyensúlyozott és tápláló étrendet fogyaszthatsz, és egyúttal a gyulladások ellen is harcolhatsz. Szerezzen be egy példányt, és kezdjen el gondoskodni a testéről Fogyjon, érezze jól magát, legyen egészséges!