Yoga Para Principiantes: Una Gua Integral Para Poses De Yoga Y Una Energa Duradera (Jóga kezdőknek spanyol változat)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Yoga Para Principiantes: Una Gua Integral Para Poses De Yoga Y Una Energa Duradera (Yoga for Beginners Spanish Version)

Könyv tartalma:

A jóga terv, amely boldoggá és egészségessé tesz mától kezdve... Belefáradtál már abba, hogy olyan módot keresel a fittséged elérésére, ami nem veszi el az összes szabadidődet? Szeretné abbahagyni, hogy egy vagyont fektessen be olyan dolgokba, mint a fogyókúrás klubok, a csomagolt ételek vagy az edzőtermi tagság? Ha igen, akkor a megoldás, amit keresel, hogy elkezdheted a saját jóga rutinodat.

Ebben a könyvben megtudhatod, hogyan hozhatsz létre egy olyan rutint, amelynek segítségével pillanatok alatt a lehető legjobban fogod magad érezni és kinézni. Megtanulod a különböző jógatípusokat és pózokat, amelyek a legjobban működnek számodra. Megtudhatod, hol találod a legjobb jógafelszereléseket, és megismerheted a különböző gyakorlatok hatékonyságát.

Témakörök: Hogyan találhatsz költséghatékony jógafelszerelést és a neked megfelelő pózokat Hogyan találhatsz jógaajánlatokat, amelyekkel több száz vagy ezer dollárt spórolhatsz meg a jógatermékeken vagy -szolgáltatásokon Hogyan érhetsz el olyan eredményeket, amelyek más fitnesz- vagy edzésformákkal nem érhetők el És még sok más... Ne várjon még egy másodpercet, hogy hozzájusson ezekhez az információkhoz - Rendelje meg a Jóga kezdőknek című könyvet még ma.