A napfény és a napfürdő fontossága

Eredeti címe:

The Importance Of Sunshine And Sun Baths

Könyv tartalma:

A napfény és a napfürdő fontossága Herbert M. Shelton könyve, amely a napfény és a napfürdő egészségünkre és jólétünkre gyakorolt előnyeit vizsgálja.

A szerző amellett érvel, hogy a napfény elengedhetetlen az emberi szervezet megfelelő működéséhez, és hogy segíthet megelőzni és kezelni számos betegséget, köztük a rákot, a szívbetegségeket és a depressziót. A könyv a napfénnyel kapcsolatos témák széles körét tárgyalja, beleértve a napfény bőrre, szemre és immunrendszerre gyakorolt hatását. Kitér a D-vitamin fontosságára is, amelyet a szervezet a napfény hatására termel, és arra, hogyan segíthet megelőzni a krónikus betegségeket.

A napfény jótékony hatásainak tárgyalása mellett a könyv a napozással kapcsolatos gyakori tévhitekkel is foglalkozik, például azzal a hiedelemmel, hogy a napozás mindig bőrrákhoz vezet. A szerző bizonyítékokkal cáfolja ezeket a mítoszokat, és elmagyarázza, hogyan élvezhetjük biztonságosan a napfényt anélkül, hogy veszélyeztetnénk az egészségünket. Összességében A napfény és a napfürdő fontossága egy átfogó útmutató a napfény előnyeiről, és arról, hogyan építsük be a napfényt a mindennapi életünkbe az optimális egészség és jólét érdekében.

EZ A 28 OLDALAS CIKK A KÖNYVBŐL SZÁRMAZIK: Az emberi élet filozófiája és törvényei: An Exposition of the Principles and Practices of Orthopathy, írta Herbert M. Shelton. A teljes könyv megvásárlásához kérjük, rendelje meg az ISBN 1564597148.

Ez a ritka antikvárius könyv a régi eredeti faxmásolata, és tartalmazhat néhány hiányosságot, például könyvtári jeleket és bejegyzést. Mivel úgy véljük, hogy ez a mű kulturális szempontból fontos, a világirodalom védelme, megőrzése és népszerűsítése iránti elkötelezettségünk részeként elérhetővé tettük megfizethető, jó minőségű, korszerű, az eredeti műhöz hű kiadásban.