Ayuno Intermitente: Una Gua Para Principiantes Baje 2 Kilos De Grasa Por Semana Desarrolle Musculo Mejore Su Figura Y Sea Mas Saludable

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Könyv tartalma:

Készen állsz a fogyásra és az egészségre? Próbált már más diétákat, de úgy tűnik, semmi sem működik? Próbálja ki még ma az időszakos böjtöt Az időszakos böjt sok embernek segített a gyors fogyásban és a gyors fogyásban.

Talán már hallottál róla, vagy láttál a közösségi médiában olyan beszámolókat, amelyek a hatékonyságát hirdetik. Akkor miért nem próbáltad még ki? Talán sok kérdésed van, vagy nem vagy biztos benne, hogyan kezdj bele? Ebből az útmutatóból megtanulhatsz mindent, amit tudnod kell a kezdéshez, és választ kapsz az időszakos böjtöléssel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre.

Amit megtanulhatsz: Hogyan segíthet az időszakos böjt a fogyásban Gyakorlati tippek, amelyek tovább segítik a fogyást Hogyan építhetsz izmot az időszakos böjt alatt Hogyan követheted nyomon a fejlődésedet Tippek az időszakos böjt sikeréhez És még sok minden mást Végül próbálj ki egy olyan módszert, amely működik és illik az életmódodhoz Csípd el a példányt még ma, és nézd meg, hogyan segíthet neked az időszakos böjt.