Az Ibs gyógyító terv: A tünetek legyőzésének természetes módjai

Olvasói vélemények

A könyv átfogó áttekintést nyújt az irritábilis bél szindrómáról (IBS), beleértve az okokat, a tüneteket és a kezelési stratégiákat. Míg egyes olvasók hasznosnak és jól szervezettnek találják, mások kritizálják, hogy nincs benne megfelelő orvosi validáció, és nem foglalkozik az IBS-t utánzó súlyos állapotokkal.

Jól szervezett, átfogó információ az IBS-ről, felhasználóbarát fejezethivatkozásokkal, gyakorlati tanácsokkal a tünetek kezelésére, tartalmaz egy étkezési napló útmutatót, és idézi a kutatásokat.

Hiányzik a megfelelő orvosi megkülönböztetés, nem foglalkozik a potenciálisan súlyos állapotokkal, nem validált kezelési módokat kínál, és az ajánlásokhoz hiányzik a kutatási alátámasztás.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Ibs Healing Plan: Natural Ways to Beat Your Symptoms

Könyv tartalma:

Az irritábilis bél szindrómát puffadás, hasi fájdalom és megváltozott székelési szokások jellemzik. Ez a nehezen kezelhető probléma az egyén életének szinte minden területét érinti, de mivel sok beteg nehezen beszéli meg orvosával a bélproblémáit, gyakran csendben szenved.

Bár a rendellenességre nincs gyógymód, vannak módok, amelyekkel jelentősen enyhíthetők, sőt megelőzhetők a tünetek. E könyv hatékony önsegítő megoldásai lehetővé teszik a betegek számára, hogy átvegyék az IBS kezelését. Először is, az állapotról szóló bevezető ismerteti az okokat és a tüneteket, és segít az olvasónak megállapítani, hogy valóban IBS-ben szenved-e.

A könyv ezután öt kulcsfontosságú stratégiára összpontosít: a megfelelő étkezési szokások fenntartása, a stressz kezelése, étrend-kiegészítők, alternatív terápiák, mint a jóga és az akupunktúra, valamint a megfelelő, vényköteles gyógyszerek alkalmazása. A könyvet közérthetően és világosan megírt, esettörténetek, naprakész kutatási eredmények és az orvossal való együttműködésre vonatkozó tanácsok tarkítják.