Értékelés:
Cornaro „Beszédek a józan és mértékletes életről” című könyvét dicsérik az egészséges és fegyelmezett életmóddal kapcsolatos meglátásaiért, amelyek a szerzőnek a falánkságból a józanságba való személyes átalakulásából merítenek. Inspirációként szolgál a diétás problémákkal küzdők számára, és hangsúlyozza az önfegyelem fontosságát az egészség elérésében.
Előnyök:A könyvet inspirálónak tartják, és személyes beszámolót ad az átalakulásról, ami átélhetővé teszi. Magas színvonalúnak és hitelesnek írják le, és olyan bölcsességeket kínál, amelyek rezonálnak az olvasókra, különösen az egészségügyi kihívásokkal küzdőkre. Sokan gyors és élvezetes olvasmánynak találják, amely megváltoztathatja az étkezéssel és az egészséggel kapcsolatos szemléletüket.
Hátrányok:Egyes olvasók túlságosan leegyszerűsítőnek vagy elavultnak találhatják, mivel a 15. századból származik. Néhány értékelés szerint a minősítések nem feltétlenül tükrözik pontosan a könyv minőségét, ami némi zavart okoz az elismeréssel kapcsolatban.
(4 olvasói vélemény alapján)
Discourses on the Sober Life
A Discourses on the Sober Life (Beszédek a józan életről) Luigi Cornaro, egy olasz nemesember könyve, aki 1467 és 1566 között élt. A könyv egy értekezés a mértékletes és mérsékelt életmód előnyeiről, amely Cornaro szerint elengedhetetlen a hosszú és egészséges élet eléréséhez.
A könyvben Cornaro személyes tapasztalatait osztja meg arról, hogyan alakította át életét a mértékletességről a mértékletességre, ami szerinte hosszú életének kulcsa volt. Gyakorlati tanácsokat ad az étrenddel, a testmozgással és az életmódbeli szokásokkal kapcsolatban, amelyek segíthetnek az olvasóknak az egészséges és kiegyensúlyozott élet elérésében. A könyv négy beszédre tagolódik, amelyek mindegyike a józan élet egy-egy aspektusára összpontosít.
Az első diskurzus a mértékletes étrend előnyeit tárgyalja, míg a második diskurzus a testmozgás fontosságáról szól.
A harmadik diskurzus a mentális és érzelmi egyensúly fontosságára összpontosít, a negyedik diskurzus pedig a spiritualitás szerepét tárgyalja a józan élet elérésében. Összességében a Diskurzusok a józan életről egy időtálló klasszikus, amely gyakorlati tanácsokkal szolgál az egészséges és kiegyensúlyozott életvitelhez.
Mindenki számára kötelező olvasmány, akit érdekel a személyes fejlődés és az önfejlesztés. Bevezető: A: Carrington, Hereward; Shelton, Herbert M. Louis.
Cornaro 102 évet élt a tizenötödik és tizenhatodik században. Negyvenéves korában azt mondták neki, hogy nincs sok hátra az életéből. Megreformálta étrendjét és életmódját, és a korában szokatlan életkort ért el.
Első beszéd: A mértékletes és egészséges életről; Második beszéd: A gyengélkedő testalkat javításának legbiztosabb módszeréről; Harmadik beszéd: Az öregkorban való teljes boldogság élvezetének módszere; Negyedik beszéd: Felszólítás a józan és szabályos életre, az öregkor elérése érdekében. Ez a ritka antikvárius könyv a régi eredeti példány fakszimile utánnyomása, és tartalmazhat néhány hiányosságot, például könyvtári jeleket és bejegyzést.
Mivel úgy véljük, hogy ez a mű kulturális szempontból fontos, a világirodalom védelme, megőrzése és népszerűsítése iránti elkötelezettségünk részeként elérhetővé tettük megfizethető, jó minőségű, korszerű, az eredeti műhöz hű kiadásban.
