Bevezető pszichológia: Hogyan hagyd abba a halogatást, és fedezd fel a pozitív gondolkodást, a motivációt és az önbizalmat?

Eredeti címe:

Introducing Psychology: How to Stop Procrastination and Discover Positive Thinking, Motivation and Confidence

Könyv tartalma:

Csodálkozol, hogy egyesek miért olyan szorgalmasak, mégsem sikeresek? Tudtad, hogy soha nem lehetsz igazán sikeres, ha nem rendelkezel a megfelelő gondolkodásmóddal, függetlenül a kemény munkádtól?

Akár az a célod, hogy a legjobb legyél a munkahelyeden, a szülői szerepben, a párkapcsolatodban, jobb jegyeket szerezz, leszokj a dohányzásról, lefogyj vagy akár új nyelvet tanulj, a pszichológia tippeket kínál a zökkenőmentes motivációhoz.

"BEVEZETŐ PSZICHOLÓGIA: Ismerje meg az emberi viselkedés alapjait, fejlesszen ki erős gondolkodásmódot a sikerhez - Fedezze fel a pozitív gondolkodást, állítsa meg a halogatást, motiválja magát és növelje önbizalmát" Szerzője Daniel Anderson, kiváló forrás pszichológusok, szülők, pedagógusok, pszichológiát tanulók vagy bárki számára, aki szeretne utazni az elme lenyűgöző világába.

A könyv célja, hogy pozitívan átrendezze bármelyik olvasó érzelmi állapotát.

A könyv belsejében megértheti, hogyan használhatja a pszichológiát:

⬤ Hogy produktívabbá válj, egészségesebben élj és jobb jegyeket szerezz.

⬤ Hogy megszabaduljon a halogatásától.

⬤ Hogy növeld az önbizalmadat

⬤ Hogy motiváld magad.

⬤ Hogy megértsd, hogyan működik az elméd

A pozitív gondolkodásban, hogy:

⬤  Növelje az élettartamát

⬤  Csökkentsd a stresszt.

⬤  Csökkentse a depresszió arányát

⬤  Növeli a megfázással szembeni ellenállást.

⬤ A szív- és érrendszeri betegségekkel kapcsolatos halálozás kockázatának csökkentése

⬤  Fokozza a gyógyulást.

⬤ És még sok más

A pszichológia nem csak diákoknak, akadémikusoknak vagy terapeutáknak szól, hanem mindenkinek, és arra való, hogy a mindennapi életünkben is alkalmazzuk.

"Bevezetés a pszichológiába" részletesen, nagyon egyszerű szavakkal és a pszichológia témakörében nem járatosak számára is jól érthetően és szemléletesen magyarázza el.