Codependency Cycle Recovery: Légy többé társfüggő és nyerd vissza az önbecsülésed MOST, gyógyítsd meg a lelked az érzelmi visszaélésből - hagyd abba a manipulálást!

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 6 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Codependency Cycle Recovery: Be Codependent No More and Recover Your Self-Esteem NOW, Cure Your Soul from Emotional Abuse - Stop Being Manipulated

Könyv tartalma:

Ha már mindent megpróbáltál, amit csak el lehet képzelni, hogy megszabadulj a társfüggőségtől és leküzdd a gyakori párkapcsolati kihívásokat, de soha nem voltál képes kialakítani a megfelelő gondolkodásmódot, akkor ez lehet az egyik legfontosabb könyv, amit az elmúlt években láttál...

Ha te vagy egy ismerősöd küzd a társfüggőség leküzdéséért vagy a nárcisztikus manipulációjától való megszabadulásért, pontosan tudod, milyen traumatikus lehet egy ilyen élmény. Nemcsak jelentős érzelmi és mentális stresszt okoz, de a társfüggőség miatt az önérzetedet is elveszítheted.

De tudtad, hogy vannak egyszerű dolgok, amelyeket megtehetsz, hogy könnyedén kilábalj a társfüggőség és a nárcisztikus bántalmazás szenvedéséből és küzdelmeiből?

A "Codependency Cycle Recovery" című könyvben Daniel Anderson elmagyaráz mindent, amit a társfüggőségről, annak eredetéről és érzelmi költségeiről tudni kell, és arról, hogy a vele küzdő egyének hogyan művelhetik a tartós önszeretetet néhány meghatározott pozitív intézkedés megtételével. Ez a könyv azért íródott, hogy megmutassa, hogyan engedheted el és élheted az életedet valaki más problémáinak szorításából felszabadulva.

Ezzel a könyvvel a társfüggő gondolkodási minták azonosítása és önbecsülésed visszaszerzése gyerekjátékká válik. Gyakorlati, életszerű útmutatót ad arról, hogyan engedheted, hogy az egészséges szeretet váljon dominánssá a kapcsolatodban Legyen ez a könyv az első számú forrásod a manipulációk leküzdéséhez és a veled született önmagaddal való kapcsolatod helyreállításához.

A társfüggőségi kapcsolatok a bosszantóktól az igazán ijesztőig terjedhetnek, attól függően, hogy a társfüggőség végül hogyan fejeződik ki. A társfüggőség lehet mélyebb problémák tünete, amelyek megoldásra szorulnak, vagy egyszerűen csak egy kísérlet arra, hogy valaki másnak megfeleljünk. Bármelyik esetről is legyen szó, e könyv segítségével felfedezheti a leghatékonyabb stratégiákat, amelyekkel leküzdheti a mások véleményétől való félelmet, és bűntudatmentesen élhet.

Akár az a célod, hogy tisztázd a kellemetlen gyermekkori emlékekből visszamaradt mérgező érzelmeket, akár az, hogy megszabadulj mások érvényesítésének keresésétől, akár az, hogy tudd, hogyan követheted a saját céljaidat, vagy egyszerűen csak kiutat kell találnod egy egészségtelen kapcsolatból, ez a könyv azért íródott, hogy mély és lebilincselő információkkal adjon neked erőt.

Gyakorlati tippekkel, könnyen követhető lépésekkel és tanulságos önvizsgálatokkal ez egy egyszerű és világos felépülési kézikönyv, amely minden társfüggőnek segíthet a szabadság és a boldogság felé vezető út megrajzolásában.

Ebben a könyvben megtanulhatja:

⬤ Mi a társfüggőség, és hogyan ismerheti fel a társfüggő viselkedés jeleit a kapcsolatában.

⬤ Hogyan győzd le az elégtelenség érzését, és hogyan szerezd vissza az önbecsülésedet könnyedén.

⬤ 3 módszer arra, hogyan győzd le a társfüggő kapcsolatokat, és élvezd az érzelmi függetlenség szabadságát.

⬤ Hogyan épülj fel a nárcizmusból és az érzelmi bántalmazásból.

⬤ 5 módszer, hogy jobban szeresd magad és a bűntudat felett élj.

... És még sok más

Tényleg nem számít, mennyire vagy most társfüggő, le fogod győzni a kaotikus gondolatokat, leküzdöd a bűntudatot, bátorságot szerzel ahhoz, hogy beszélj magadért, csökkented az érzelmi stresszt és javítod az általános közérzetedet, amint elkezded kihasználni a könyvben található információkat.