Controlling Your Mind - A Workbook for Depression, Anxiety and Obsessions (Munkakönyv depresszió, szorongás és rögeszmék kezelésére)

Controlling Your Mind - A Workbook for Depression, Anxiety and Obsessions (Az elméd irányítása - Munkakönyv depresszió, szorongás és rögeszmék ellen) (A. Clark David)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Controlling Your Mind - A Workbook for Depression, Anxiety and Obsessions

Könyv tartalma:

A kognitív viselkedésterápia (CBT) egyik legkiemelkedőbb alakjának merész új megközelítése, amely a zavaró negatív gondolatokat a gyökerüknél próbálja megállítani a mentális kontroll új módszerével.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:	9781472137753
Szerző:	A. Clark David
Kiadó:	Little, Brown Book Group
Alcím:	A Workbook for Depression, Anxiety and Obsessions
Kötés:	Puha kötés
A kiadás éve:	2018
Oldalak száma:	256

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Controlling Your Mind - A Workbook for Depression, Anxiety and Obsessions (Az elméd irányítása -...

Little, Brown Book Group

A kognitív viselkedésterápia (CBT) egyik...

Controlling Your Mind - A Workbook for Depression, Anxiety and Obsessions (Az elméd irányítása - Munkakönyv depresszió, szorongás és rögeszmék ellen) - Controlling Your Mind - A Workbook for Depression, Anxiety and Obsessions

A hangulatjavító eszköztár: Bizonyított stratégiák a depresszióvá válás megelőzésére - The Mood...

Guilford Pubn

Ha nehezen pattan vissza a rossz hangulatból, vagy...

A hangulatjavító eszköztár: Bizonyított stratégiák a depresszióvá válás megelőzésére - The Mood Repair Toolkit: Proven Strategies to Prevent the Blues from Turning Into Depression

A megszállott gondolatok leküzdése: How to Gain Control of Your Ocd - Overcoming Obsessive Thoughts:...

New Harbinger Pubn

Bár egykor ritka és szokatlan állapotnak...

A megszállott gondolatok leküzdése: How to Gain Control of Your Ocd - Overcoming Obsessive Thoughts: How to Gain Control of Your Ocd

A szorongásos zavarok kognitív terápiája: Tudomány és gyakorlat - Cognitive Therapy of Anxiety...

Guilford Pubn

Aaron T. Becknek a szorongásos zavarok úttörő...

A szorongásos zavarok kognitív terápiája: Tudomány és gyakorlat - Cognitive Therapy of Anxiety Disorders: Science and Practice

A negatív gondolatok munkafüzet: CBT készségek a szorongást és a depressziót okozó ismétlődő...

New Harbinger Pubn

Egy bizonyítottan hatékony CBT megközelítés,...

A negatív gondolatok munkafüzet: CBT készségek a szorongást és a depressziót okozó ismétlődő aggodalom, szégyenérzet és rágódás leküzdéséhez. - The Negative Thoughts Workbook: CBT Skills to Overcome the Repetitive Worry, Shame, and Rumination That Drive Anxiety and Depression

Kognitív-viselkedésterápia az Ocd és altípusai számára, második kiadás - Cognitive-Behavioral...

Guilford Pubn

A most jelentősen átdolgozott, 80%-ban új...

Kognitív-viselkedésterápia az Ocd és altípusai számára, második kiadás - Cognitive-Behavioral Therapy for Ocd and Its Subtypes, Second Edition

The Anxious Thoughts Workbook for Teens: CBT készségek a szorongást és aggodalmat okozó nemkívánatos...

Instant Help Pubn

Gyakorlati és egyszerű tevékenységek, amelyek...

The Anxious Thoughts Workbook for Teens: CBT készségek a szorongást és aggodalmat okozó nemkívánatos negatív gondolatok lecsendesítésére - The Anxious Thoughts Workbook for Teens: CBT Skills to Quiet the Unwanted Negative Thoughts That Cause Anxiety and Worry

A szorongás és aggodalom munkafüzet: A kognitív viselkedéses megoldás - The Anxiety and Worry...

Guilford Pubn

Ha tartós enyhülést keres a kontrollálatlan...

A szorongás és aggodalom munkafüzet: A kognitív viselkedéses megoldás - The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution

Milling

The Crowood Press Ltd

A marás az egyik legfontosabb és legsokoldalúbb megmunkálási eljárás az alkatrészek méretezéséhez a műhelyben. Akár hivatásos mérnök, aki tanácsot keres, akár amatőr, aki az...