Empath: Hogyan boldogulj az életben, mint magasan érzékeny - Útmutató a mérgező kapcsolatok kezeléséhez és a szociális szorongás leküzdéséhez (Empath)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Empath: How to Thrive in Life as a Highly Sensitive - Guide to Handling Toxic Relationships and Overcoming Social Anxiety (Emp

Könyv tartalma:

Empatikus sorozat 3. könyv

Ez a könyv egy útmutató, amely segít az empatáknak és a magasan érzékeny személyeknek abban, hogy boldoguljanak a társadalmi életben. Pontos információkat és hatékony tanácsokat ad a következőkről:

⬤ Mi a magas érzékenység.

⬤ A magas érzékenység előnyei és felelősségei.

⬤ A magasan érzékeny személyek és empaták tulajdonságairól.

⬤ A HSP-k és az empaták hasonlóságai és különbségei.

⬤ A mérgező kapcsolatok kezelése.

⬤ Az energiavámpírok megértése.

⬤ Az energiavámpírok felismerése.

⬤ Mit tegyünk az energiavámpírokkal.

⬤ Hogyan kezeljük a nehéz embereket (kritikusok, zsarnokok, pletykálók, hátbatámadók stb. ).

⬤ Védekezz az olyan emberekkel szemben, akik elszívják az energiádat.

⬤ Pszichikai önvédelmi technikák.

⬤ Hogyan kezeld a fárasztó beszélgetéseket.

⬤ Hogyan ismerd fel a hazugokat és mit tegyél velük.

⬤ A szociális szorongás leküzdése.

⬤ Negatív gondolatok megállítása.

⬤ Felkészülés a szorongást kiváltó helyzetekre.

⬤ Az önbizalom növelése.

⬤ Az öntudatosság csökkentése.

⬤ Nagyszerű szociális készségek fejlesztése.

⬤ Társalgási készség fokozása.

⬤ A társadalmi élet javítása.

⬤ Hálózatod bővítése.

⬤ Kapcsolatok elmélyítése.

Megtanítja a HSP-ket és az empatikusokat, hogyan használhatják ki erősségeiket, és hogyan dolgozhatják ki korlátaikat. Következetes gyakorlással önbizalmat nyernek, teljesebbek lesznek a kapcsolataik, és jobban kiélhetik a bennük rejlő lehetőségeket, mint egyedi, tehetséges egyéniségek.

Bár ez a könyv a magas érzékenységű személyeknek szól, az itt közölt információkból mindenki profitálhat. Segíthet abban is, hogy az emberek jobban megértsék az empatákat és a HSP-ket, hogy jól tudják támogatni őket.

Szerezd meg a példányt még ma, és kezdd el tanulni, hogyan ápolhatod értékes adottságodat, és hogyan gyarapodhatsz ebben a világban.