Light on Life - A jóga út a teljességhez, a belső békéhez és a végső szabadsághoz

Olvasói vélemények

BKS Iyengar „Light on Life” című könyvét a jógáról, mint spirituális és filozófiai utazásról, nem pedig mint fizikai gyakorlatról szóló mélyreható meglátása miatt ünneplik. A könyvet közérthető írásmódja, mély tartalma és azon képessége miatt értékelik, hogy az olvasókat a jóga megértésének és gyakorlásának elmélyítésére inspirálja. Néhány olvasó azonban nehezen értett meg bizonyos fogalmakat, és Iyengar előadásmódjának egyes elemeit túlságosan tekintélyelvűnek vagy ego-vezéreltnek érezte.

⬤ Gyönyörűen megírt és inspiráló, mély meglátásokkal a jógáról és az életről.
⬤ Új nézőpontot kínál a jógáról, mint az önfelfedezés és a belső béke útjáról.
⬤ Világos és gyakorlatias filozófia, amely elérhető az olvasók számára.
⬤ Mélyebb elkötelezettségre ösztönöz a jógagyakorlás iránt.
⬤ Kezdőknek és tapasztalt gyakorlóknak egyaránt ajánlott, gyakran a jóga iránt érdeklődők kötelező olvasmányaként említik.

⬤ Néhány olvasó szerint a könyv lassan indul, vagy időnként nehezen érthető.
⬤ Az olvasók egy része úgy érezte, hogy Iyengar hangneme túlságosan tekintélyelvű vagy önhitt.
⬤ A filozófiai koncepciókat a jóga újdonsült ismerőinek bonyolultnak vagy zavarosnak tűnhetnek.
⬤ Néhány kritika csalódottságot jelzett amiatt, hogy Iyengar elutasít más gyakorlatokat, például a pszichoterápiát.

(328 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Light on Life - The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace and Ultimate Freedom

Könyv tartalma:

Mindenki számára kötelező darab, aki jógázik vagy érdeklődik a keleti tanítások iránt.

B. K. S. Iyengar, akinek a jógáról szóló tanításait az egész világon követik, a jóga útján szerzett élettapasztalatáról elmélkedik. A könyv felépítése követi ennek az útnak a különböző aspektusait (a Szabadság vár, A fizikai testen, Az energiatesten, A mentális testen, Az intellektuális testen, Az isteni testen keresztül a Szabadságban élésig), és egyrészt a jóga tanulási keretét, másrészt felbecsülhetetlen értékű értekezést nyújt az életről.

'Iyengar tudja, mire van szüksége a testnek, és ő mutatta be a Nyugatnak a keletiek legjobb útját az egészséghez és a jóléthez' - TIME Magazine.

'Kinyilatkoztatások egy életen át tartó jógatanulásból' - The Washington Post.

'A Light on Life gazdag jógafilozófiában és módszertanban. De korábbi írásaival ellentétben ez az új könyv tele van önéletrajzi anekdotákkal' - The New York Times.

'Iyengar úr a Light on Life-ban feltárja a jóga 'szívét', amelyet ő személyesen fedezett fel több mint 70 évnyi fegyelmezett, napi gyakorlás során... (beleértve) azokat a pontos módokat, amelyekkel a jóga átalakíthatja az életünket, és segíthet harmóniában élni a körülöttünk lévő világgal' - Yoga Journal.

'A jóga Michelangelója' - BBC TV.