95 Bodybuilder Meal and Shake Recipes to Improve Muscle Growth: Less Work and Faster Results
95 testépítő étkezés és shake receptek az izomnövekedés javítására segít növelni a napi fehérjefogyasztás mennyiségét az izomtömeg növelése érdekében. Az étkezési és turmixreceptek a naptárral együtt segítenek az izomtömeg gyorsított és szervezett növelésében, hogy be tudd ütemezni, mit és mikor eszel.
Ha túl elfoglalt vagy ahhoz, hogy helyesen étkezz, az néha problémává válhat, ezért ez a könyv időt takarít meg neked, és segít táplálni a testedet, hogy elérd a kívánt célokat. Győződj meg róla, hogy tudod, mit eszel, ha magad készíted el, vagy valakivel elkészítteted magadnak.
Ez a könyv segít neked abban, hogy:
-Gyorsan izomtömeget szerezni.
-Nagyobb energiád legyen az edzések során.
-Naturálisan felgyorsítsd az anyagcserédet, hogy több izmot építs.
-Javítani az emésztőrendszeredet.
Joseph Correa okleveles sporttáplálkozási szakértő.
