Homemade Protein Shakes for Maximum Muscle Growth: Change Your Body without Pills or Creatine Supplements
Házi készítésű fehérjeturmixok a maximális izomnövekedésért: Változtassa meg a testét tabletták vagy kreatin-kiegészítők nélkül.
Ez a könyv segít növelni a napi fehérjefogyasztásodat, hogy növeld az izomtömegedet. Ezek az ételek segítenek az izomtömeg szervezett módon történő növelésében azáltal, hogy nagy, egészséges fehérjeadagokat adsz az étrendedhez. Ha túl elfoglalt vagy ahhoz, hogy helyesen étkezz, az néha problémává válhat, ezért ez a könyv időt takarít meg neked, és segít táplálni a testedet, hogy elérd a kívánt célokat. Győződjön meg róla, hogy tudja, mit eszik, ha maga készíti el, vagy ha valakivel elkészítteti magának.
Ez a könyv segít neked abban, hogy:
-Gyorsan izmot szerezni természetes módon.
-Javítani az izmok regenerálódását.
-Több energiád legyen.
-Naturálisan felgyorsítani az anyagcserédet, hogy több izmot építs.
-Javítani az emésztőrendszeredet.
Joseph Correa okleveles sporttáplálkozási szakértő és profi sportoló.
