Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.
Superman Tennis Serve: Learn How to Serve Your Fastest Serve Ever Through Scientifically Proven Techniques!
Tanuld meg, hogyan változtathatod meg drasztikusan az adogatásodat 6 olyan gyakorlat segítségével, amelyek jelentősen növelik az ütőd sebességét és gyorsulását. Ez a könyv a következőket tartalmazza: - A 6 Superman Tenisz Szerva gyakorlatot - A 3 táblázatot, amely megtanítja, hogyan kell ezeket szervezetten végrehajtani.
- Részletes magyarázatot a táblázatok minden egyes fázisáról. - 6 szerva tipp - 12 teniszverseny tipp, hogy javítsd az általános játékodat Tartalmazza a Serve HARDER DYNAMICS VIDEÓT, amely elmagyarázza az adogatás technikai aspektusait a gyorsabb szerva érdekében. Itt a lehetőség, hogy a valaha volt legjobb szervád legyen ezzel a tréninggel, amely megváltoztatja az adogatásod megközelítését.
Egy tudományosan bizonyított módszerrel 6 gyakorlaton keresztül növeli az ütőfej sebességét és gyorsulását.
Szeretnél több mérkőzést nyerni az adogatásodnak köszönhetően? Szeretnél nagy változást elérni a mérkőzéseken és versenyeken elért eredményeidben? Nos, a teniszben az idő legalább 46%-át szerválással töltöd, ami azt jelenti, hogy minél jobban szerválsz, annál nagyobb az esélyed arra, hogy a mérkőzésednek ezt a 46%-át irányítsd. A meccs fennmaradó részét a szerva viszonzásával, valamint a pont közbeni földi ütésekkel és röplabdákkal töltöd.
Ez alapvetően azt jelenti, hogy az elő- és hátsókezed, a fej fölötti ütéseid, a slice, a topspin, az adogatás visszaadása és más speciális ütések kidolgozása sokkal több időt és erőfeszítést igényel a mérkőzésed fennmaradó 54%-ának elsajátításához. AKKOR MIÉRT NE DOLGOZHATNÁL AZON, AMI A LEGFONTOSABB? Ez a könyv: - megváltoztatja a szolgálatodat.
- Csökkenti a vállsérüléseket. - Csökkenti a futás mennyiségét a mérkőzéseken. - Megtanít arra, hogyan adogass gyorsabban, mint valaha - Megkímél téged a könnyektől, a frusztrációtól, a vereségektől, és ami a legfontosabb, a vereségektől Tartalmaz 3 táblázatot, amelyek részletesen elmagyarázzák, hogy mikor, hogyan, hányszor és mit kell edzened.
Mindegyik táblázat specifikus a verseny előtt, a verseny alatt és a szezonon kívüli időszakban, ami lehet nyáron vagy a téli időszakban, hogy maximalizálni tudd az eredményeket. Tegyél befektetést a játékodba, hogy megváltoztasd a játékodat és TÖBB TRÓFÁT NYERJ.
