A Keto for Two szakácskönyv: 100 finom, Keto barát recept csak kettőnknek!

Olvasói vélemények

A könyv felhasználóbarát útmutató a keto-diétát elkezdők számára, számos ízletes receptet kínál, amelyek főként két személyre vannak adagolva. Míg sok felhasználó értékeli az egyszerűségét és hatékonyságát, néhányan megjegyzik, hogy szükség van az összetevők módosítására, és úgy találják, hogy hiányzik belőle más szakácskönyvek mélysége.

Kényelmesen adagolt receptek két személyre, könnyen követhető, ízletes és élvezetes ételek, nagyszerű a Keto kezdőknek, hasznos a Keto diéta bevezető magyarázata, sok recepthez gyakori alapanyagok szükségesek.

Néhány recept a vártnál magasabb szénhidrátmennyiséget tartalmazhat, nem minden recept alkalmas Keto étrendhez, más szakácskönyvekhez képest kevesebb recept, észrevehető az összetevők módosításának szükségessége.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Keto for Two Cookbook: 100 Delicious, Keto-Friendly Recipes Just for Two!

Könyv tartalma:

100 kétadagos, könnyű és ízletes alacsony szénhidráttartalmú recept a kiadós reggeliktől a kielégítő snackeken át az ínycsiklandó vacsorákig - tökéletes méretben a keto diétát követő párok és egyedülállók számára egyaránt. Végre keto receptek, amelyek pont a megfelelő méretűek.

A keto diéta sikeréhez elengedhetetlen a saját ételek elkészítése. De a tipikus keto receptek általában négy vagy több személyt szolgálnak fel, és mivel az átlagos háztartás mérete ma már kevesebb, mint három fő, ez egyszerűen túl sok étel, különösen, ha a fogyás a cél, és segítséget keresel az adagszabályozáshoz. A Keto for Two Cookbookban 100 egyszerű és finom kétadagos keto receptet találsz, amelyekkel minimalizálhatod a pazarlást és ellenőrizheted az adagokat.

Tökéletes a keto diétát követő egyedülállóknak és pároknak egyaránt. Ez a szakácskönyv, amely a nap minden étkezésére tartalmaz recepteket, tele van fantasztikus és ízletes, alacsony szénhidráttartalmú receptekkel, amelyek illeszkednek az étvágyadhoz, és segítenek fenntartani a keto céljaidat.